「開心」，
，一隻1.6公斤白色的馬爾濟斯，
，每天到中央公園，
，在眾多狗狗中左比右比，
，牠最帥，
，被封為中央公園一哥，
，牠是我2016健康計畫的男主角。在當「開心」的媽之前，
，我是個一天工作12小時以上的工作狂，
，每天除了工作、看電視、就是睡覺，
，別說運動，連走動「步數」很難達到總統蔡英文所說的「千杯（千是何其大的數目啊）」，頂多3、500步，日子過得極不健康，身材也由「女神」變成「女嬸」，聽起來雖差不多，但是看起來真的差很多。去年接手朋友的寵物狗「開心」，超級愛玩的牠，必須天天帶出門、陪牠玩耍，否則牠會汪汪叫不停。剛開始是被迫遛狗，總想牠是大麻煩，乾脆送人好了。但是一次兩次三次…好多次遛狗，走過小橋、繞過湖邊、衝上情人坡、坐在樹下欣賞花草…，牠撥土踢土很高興，我也樂在其中，與其說是我遛「開心」，不如說是「開心」遛我，與「開心」同遊中央公園成為我一天中最快樂的時光。「開心」改變我的生活作息，讓我一步步走向健康，身材向女神靠近，血糖、血脂、血壓…健康指數也愈來愈ok，2016年我打算繼續拚健康，每天遛狗，讓「開心」為健康加分。，
看到秦皇威儀，
，劉邦力讚「大丈夫當如是也」，
，項羽卻謂「彼可取而代也」。賴清德看蔡英文，
，沒有羨讚，
，只有睥睨。即或2016形勢比人強，
，2020也終究是要公開宣布「彼可取而代也」。 如今賴清德突襲參選總統，
，不但毫不留情打破蔡英文黨內定於一尊的局面，
，更形同徹底否定蔡英文三年政績；雖然民眾看來，
，賴清德也是三年塗炭的共犯。蔡英文出訪，當賴清德宣布停止公開活動時，江湖上只傳言是賴清德不願被說成「偷吃步」；其實金庸就早傳授心法，大俠讓招，本是應有之義。至於網戰時代，賴清德藏身露臉，頻頻在臉書發文引戰，算不算「公開活動」？那是另一段江湖公案了。此外，賴清德新書尚末發表，摘文先行，也頗收異曲同工之效，而且劍指蔡英文，招無虛發，更見震撼。原來是蔡英文和林全屢求賴清德接任閣揆，以挽救執政困局；蔡英文卻布置得讓外界都以為賴清德要被收編了。原來一例一休問題，已經搞得天怒人怨，不知如何善了，只等賴清德出來善後；卻好似蔡英文還想著「心中最軟的那塊」，賴清德已經跑去擁抱資本家。原來是蔡英文告訴賴清德，他可以用閣揆身分在立法院維持台獨一貫說法；等到掀起政治波濤，蔡英文再出面宣示兩岸外交權屬總統，諭示賴揆知所分際。原來蔡英文早就允諾會處理特赦陳水扁；原來蔡英文也說未來會推動憲政改革…原來，蔡英文就一直是在唬爛賴清德。但是，賴清德也要告訴蔡英文，他可不是被唬爛長大的。賴清德還舉美國前總統詹森的例子澄清，如果蔡英文初選落敗，蔡政府不會出現憲政空窗期。雖然英系立委羅致政跳出來質疑賴清德引喻失義，但其實憲政早就不只空窗，根本已快空門空戶，賴清德不過宣示必勝罷了。劉邦取天下，項羽刎烏江，果真性格決定一切？賴清德看蔡英文，不羨「大丈夫當如是也」，只霸氣宣告「彼可取而代也」；賴清德能不能打破紀錄，「英德大戰」會不會改寫歷史，大家都等著看。，
馬英九總統27日在臉書發文，
，為即將出發參加在韓國舉辦的「冬季世界特殊奧林匹克運動會」的選手們加油。總統說，
，勇敢嘗試、爭取勝利，
，是特殊奧林匹亞運動會的精神；這些選手堅持到底，
，證明自己可以克服困難，
，與一般人無異，
，令人佩服。，
，，
越南旅行團共四團152人來台後集體脫逃，
，引發國人高度關注，
，行政院政務委員張景森今（29）日召開會議，
，檢討1225觀宏專案越南旅行社團員集體脫團事件發生原因及目前查緝情形，
，並討論觀宏專案相關機制，
，張景森認為，
，按目前偵辦初步結果，
，此案應是跨國人蛇集團利用合法觀光管道引入非法移工。因此，
，除全力追緝相關犯罪人員外，必須強化管控現有措施。張景森表示，這次會議確認目前實施觀宏專案以來，各國發生旅客脫團情形極為少見，僅越南稍多，雖仍屬可控制範圍，但有增加趨勢。類似此次集體脫團情形過去並未發生，屬特殊個案。 他說，此次事件引起國際媒體報導，涉及國家形象，且引起越南政府方面的關切與注意。為避免類此事件再度發生，請外交部立即進洽越南政府，針對兩國觀光合作、共同打擊犯罪及防止人口販運等三方面，在既有基礎上進一步加強雙邊合作。對於違法移工問題，張景森責成內政部立即研修「入出國及移民法」，加重違法移工、違法容留者及販運仲介者的刑責，並處以巨額罰金，以斷絕偷渡動機，根本解決問題。張景森指出，因上述措施有待時間完成，為使觀宏專案繼續順利推動，對於透過觀宏專案來台的越南旅客，即日起由各部會執行以下強化管控措施:一、強化組團社申請的審查作業，研議增訂組團社違規責任及取消申請資格規定。（交通部）二、加強入境審查：入境時應加強口詢審查，查驗旅客回程機(船)票及住宿訂房相關資料。（內政部）三、強化接待旅行社的管理與通報責任：增訂旅行社管理團員與通報違規的作業規定。（交通部）四、強化違規即時處理機制：發現違規要做到「即時通報政府」，「迅速註銷簽證」，「立即查處追緝」。（交通部、外交部、內政部），
高雄一名罹患「暴食症」的男大學生，
，每天可吃上6餐，
，每餐喀5、6個便當，
，食量驚人。他怕自己身材走樣，
，常吃撐了後再催吐，
，令人不忍卒賭，
，精神科醫師抽絲剝繭發現，
，「減重」其實只是表面理由，造成男大學生暴食的原因，是無法負荷父母「望子成龍」的期待，潛意識想轉移焦點的病態手段！高雄長庚醫院精神科醫師蔡孟璋表示，經常吃吃吐吐的這名男大生約2年前就診，他身高175公分，體重80幾公斤，起初覺得太胖想減肥，於是刻意減餐、減量，餐後再跑個3、5千公尺，後來體重降到52、3公斤，又覺得太瘦想補回來，因此努力加餐飯，一餐最多可吃5、6個便當，肚子吃撐了再吐掉，吐完覺得肚子空空又吃，一天有時可以吃到6餐。為應付每天龐大的餐費，他更直接到餐廳打工，省下幾餐。男大生後來自覺，慣性催吐的情形「太超過」，繼而求醫，醫師懇談發現，引發他暴食的原因，其實不是為了讓身材穠纖合度，而是想讓父母關注他的健康，不再要求東、要求西。「這名男大生陷入病態的角色而不自知」蔡孟璋說，「暴食症」的原因很多來自壓力，這名男大生的父母因平常對他的學業表現要求很高，導致在潛意識把自己塑造成病患，企圖轉移父母焦點。歷經2年多的治療，男大生狀況漸獲改善，體重回升，氣色變好，嘔吐次數也減少。不過暴食症仍未完全斷根，蔡孟璋說這類個案須進行長期心理治療，才能協助患者移除潛意識下的壓力。壓力才是造成男大學生暴食的原因。圖／ingimage 分享 facebook，
曾雅妮昨天在LPGA藍灣菁英賽開球變好，
，「木桿不歪了。」打得還不錯的她因雨延賽，
，第2輪只打5洞、今天續戰，
，全賽程確定縮短為3輪。
「今天開球沒那麼歪了，
，也打得還不錯。」「妮妮」笑說可能是因為天氣不好，
，下雨了沒時間去想那麼多，
，「最後成績都照算，
，明天回來補賽補完這一輪。」她昨天打打停停，
，最後只完成5洞，
，搶下3隻小鳥、吞1個柏忌，排名暫時是並列第15名。
曾雅妮說，儘管天氣造成延後兩個半小時才開球，自己沒受影響反而更加專注，「感覺比較輕鬆。」她還稱讚球場排水管理做得相當好，幾乎沒有積水，只有果嶺周圍濕濕，一下子就乾了。，
盲斷層是從英文Blind Thrust Fault直翻譯過來，
，字面上很容易被誤會為「未知斷層」，
，其實盲斷層指的是已知的斷層，
，但是斷層沒有破裂到地表上，
，無法用肉眼從地表的外觀上來判斷，
，未經科學研究與探測，
，因此被稱為盲斷層。，
，，
買了一套很貴的英文教材給兒子，
，每天播DVD給他看，
，希望兒子在歡樂中學習英文，
，並沒有對他的學習效果有太多要求。
因為教材所費不貲，
，一直不敢讓婆家的人知道。一天，
，公婆見我們平時都跟小孩用國語交談，
，要我們偶爾也教他台語。吃晚餐時，
，我即興的跟兒子講了一大段台語，內容是要他乖乖吃飯和吃飯的規矩。
兒子聽完後，一頭霧水的跟我說：「媽媽，你不要再講英文了，我全都聽不懂。」
在旁邊的公婆一聽，覺得孩子很可愛，笑到不行；老公則邊笑邊白我一眼。只有我心裡在淌血，因為那些十幾萬塊的英文教材，看來是白買了。，
陳昭榮（左）與白家綺昨天出席派對。記者陳瑞源／攝影（聯合報提醒你飲酒過量有害健康） 分享 facebook twitter pinterest 陳昭榮和白家綺12日出席酒商活動，
，白家綺穿著火辣胸前中空禮服，
，但回應與汪建民的緋聞問題卻很保守，
，因為覺得自己太過有話直說、多說多錯，
，否認報導中的「暴怒」，
，平靜看待此事。白家綺被報導遭鄰居爆料與汪建民擁吻，
，她笑稱：「不可能有這個鄰居的。」但平常看到鄰居還是會禮貌性打招呼，
，不會因此事懷疑住戶。至於曾說因此想搬家，
，她說：「一切都在安排中，沒錢也沒辦法買房子，大家先冷靜一下。」而2個女兒也很挺白家綺，罵：「都亂寫。」白家綺透露，之前在戲中演壞女人，原本擔心不知小孩看了該如何跟她們解釋，後來女兒主動暖心對她說：「我知道妳是好人。」今年母親節和女兒打籃球度過，她開心透露小孩已經懂得幫她按摩、倒茶，感到窩心。白家綺的禮服露出渾圓雙峰，害陳昭榮不知視線該放哪，她透露只貼胸貼做防護措施。陳昭榮自曝以前酒量很差，還曾因喝醉被架上計程車，開到家後由老婆下樓幫他付車錢，結果被老婆念：「你是公眾人物，要注意一點。」他也因戲劇形象，決定練點酒量。白家綺則說，自己剛開始喝酒時也容易醉，現在會小酌紓壓。今日星話題→「TA忍痛削骨 全因路人的一句話！」，想看更多請戳這！，
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，周轉率又創新低，
，金管會昨（1）日在例行記者會上，
，主動發新聞稿強調，
，將透過五大措施提振市場流動性。五大措施第一項是擴大當沖交易標的範圍；第二、推動證券商辦理客戶定期定額方式購買個別股票與ETF（指數型股票基金），
，以提升小額投資便利性；第三、檢討保險業風險資本額制度；第四、請證交所提供證券商活絡量能獎勵措施，
，第五、鼓勵並推廣機構法人參與國內成分股ETF等。台股10月周轉率4.39%，
，寫下歷史新低紀錄。昨天台股更是創下今年以來第三低量。不過，
，金管會強調，台股日均量減少情形相對溫和，且統計至9月底為止，初次上市櫃家數都較前期成長，今年以來成長33%，表現優於香港、韓國。此外，台股集中市場今年以來日均量792.6億元，年衰退15.97%，減幅與韓國的16.61%相近，並且還遠低於香港減幅40.68%、上海的減幅66.17%。金管會證期局副局長周惠美說，台股昨日成交量低迷，主要是美國總統大選在即，加上聯準會升息疑慮等因素，使市場瀰漫不確定心理。周惠美強調，成交量萎縮是全亞洲市場普遍的情形，並非台灣獨有，這與全球政經形勢息息相關，台股基本面良好，投資人一定要有信心。金管會最快11月中旬將擴大當沖交易標的範圍，從目前的可信用交易標的，擴大到可借券標的，預計增加23檔股票等。不過，法人表示，可當沖交易標的占集中市場市值，已高達98%，增加23檔，權重頂多上升至99%左右，對台股助益可能不大。周惠美表示，預計明年年中以前，券商會陸續推出定期定額買股服務。，
