中職／季後挑戰晚上在新莊棒球場舉行，
，比賽目前進行到五局上，
，富邦悍將以4:5，
，富邦悍將二局下由林益全安打開先鋒，
，高國輝、林哲瑄接續上壘，
，林哲瑄更以盜回本壘拿下第三分，
，但統一獅打者楊家維擊出兩分全壘打，
，追近比數，
，四局上統一打者陳傑憲擊出安打加上富邦悍將失誤，進帳三分，反倒超前。統一獅打者陳傑憲。記者陳正興／攝影 分享 facebook 統一獅打者楊家維（右二）擊出兩分全壘打。記者陳正興／攝影 分享 facebook 富邦悍將高國輝。記者陳正興／攝影 分享 facebook 統一獅投手。記者陳正興／攝影 分享 facebook 富邦悍將投手。記者陳正興／攝影 分享 facebook 富邦悍將林哲瑄（左）盜回本壘得分。記者陳正興／攝影 分享 facebook 統一獅打者楊家維（右二）擊出兩分全壘打。記者陳正興／攝影 分享 facebook 富邦悍將林益全。記者陳正興／攝影 分享 facebook 統一獅楊家維（左三）擊出兩分全壘打。記者陳正興／攝影 分享 facebook 富邦悍將高孝儀（右一）帶領眾人為宜蘭火車翻車的傷亡者祈禱。記者陳正興／攝影 分享 facebook 富邦悍將林哲瑄盜回本壘得分。記者陳正興／攝影 分享 facebook 統一獅打者陳傑憲（左）。記者陳正興／攝影 分享 facebook 富邦悍將高孝儀（左）帶領眾人為宜蘭火車翻車的傷亡者祈禱。記者陳正興／攝影 分享 facebook 統一獅高國慶。記者陳正興／攝影 分享 facebook 富邦悍將林哲瑄（右）盜回本壘得分。記者陳正興／攝影 分享 facebook 富邦悍將打者林宥穎。記者陳正興／攝影 分享 facebook 富邦悍將高國輝。記者陳正興／攝影 分享 facebook，
中石化董監改選／中石化捍衛金雞 槓上美商 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，揭開中石化旗下小金雞母中普氣體正經營權風暴。總市值300億元的中石化對上市值逾600億美元的工業氣體龍頭美商普萊克斯（Praxair），
，雙方已進入司法程序，
，經營權之爭未解。威京集團副主席、中石化董事長林克銘日前左批中辦、右質疑普萊克斯指派經營團隊，
，更要求中普合資夥伴共同把文件攤在陽光下供檢視。中石化與普萊克斯於1999年合資成立中普氣體，
，普萊克斯持股51%、中石化49%，
，布局台灣電子氣體商機，合資協議由中石化指派董事長、普萊克斯指派副董事長與總經理，由普萊克斯主導中普經營。林克銘提到，2012年董事會會前會，普萊克斯代表、中普總經理陳俊良等人報告矽甲烷採購合約，採購價與市價差距過大，恐有8，700萬美元損失風險，雙方因而產生嫌隙。不過，普萊克斯委任律師陳信宏回應， 中普歷年來針對矽甲烷產品的交易，除2012年因市場價格急遽下跌而出現短期虧損外，每年都有獲利，從來沒有中石化所稱8，700萬美元的虧損，此項指控完全與事實不符。陳信宏說，中普經由與普萊克斯合約關係，才間接取得矽甲烷原料供應商的長期穩定供應，且有可觀獲利的重要原因。中石化僅因2012年出現的短期虧損即拒絕承認該合約，並惡意中傷普萊克斯、杯葛中普營運。原本中普董事長為威京集團主席沈慶京，沈以公務繁忙、無暇管理中普，建議改派林克銘任中普董事長，單純董事長改選，不僅讓雙方撕破臉，經部中部辦公室也捲入紛爭。林克銘說，向中辦申請變更登記董事長，卻因中辦要求提供董事會簽到簿、會議記錄（蓋公司章），中石化向中普索取未果，所以中辦不受理變更，直到最高法院判定董事長改選合法，中辦才改態度，「這是自己擔任專業經理人多年，第一次遇到行政單位不公」。，
美國中央情報局長裴卓斯因為緋聞辭職，
，外遇對象布洛德威爾的父親12日表示，
，女兒是犧牲者，
，只是煙幕彈，
，「更大的在後頭」。
裴卓斯因為爆出與自傳作者寶拉．布洛德威爾(Paula Broadwell)有不正常關係，
，9日突然宣布辭職。紐約「每日新聞」11日將裴卓斯比喻為穿著軍服的查理辛(Charlie Sheen)。查理辛是好萊塢演員，
，曾主演「華爾街」等賣座電影，
，近兩年則以毒品、酗酒、婚姻和女人問題受到議論。
外界有些報導將寶拉形容成勾引裴卓斯的壞女人，
，住在北達科他州的寶拉的父親克蘭茲(Paul Kranz)12日跳出來為女兒喊冤，
，聲稱女兒是事件的犧牲者，而且外遇事件只是煙幕彈，目的是要遮掩背後更大的醜聞。
不過他不願向「每日新聞」說明所謂的更大事件是指什麼，僅表示要大家拭目以待，「真相終會大白」。
他12日也對英國「每日郵報」表示，這幾天全家人都很震驚，「整個事件才剛開始」。他表示，律師已提醒他目前不要對外發言，「我現在不能多說，即使我想說也不行」。
寶拉丈夫的父親與祖母都表示，家族事前完全不知情，他們都是看電視才知道的，所有人都感到非常震驚。對於寶拉，祖母認為，她是個聰明的人，應該不會做出這種事。
緋聞女主角布洛德威爾至今沒有發表任何評論。
「紐約時報」報導指出，聯邦調查局與司法部是在夏末得知此事，並在10月21日首度訊問寶拉，她當場承認與裴卓斯的男女關係。裴卓斯則是在隔周接受訊問，他也承認與寶拉的關係，但表示並未提供她任何機密文件。，
蘇花改春節車流創紀錄，
，圖為蘇澳市區要進入蘇花改的車潮。 圖／警方提供 分享 facebook 蘇花改全線通車首遇春節假期，
，湧入近廿萬輛次車潮，
，創下蘇花公路開通以來最高的交通流量紀錄。清明節連假過後，
，蘇花改將首度實施區間測速，
，以科技執法取締超速。蘇花改今年一月六日全線開放通車，
，第一個連假就遇上農曆春節，
，公路總局第四區養護工程處統計，
，七天年假中，
，南下十萬四千輛次、北上九萬一千輛次，總計近廿萬次，車流量創下蘇花公路開通八十八年以來的最高紀錄，比較去年春節，南下增加百分之十三點四，北上增加百分之七點五。 第四區養護工程處指出，雖然車流量創新高，但透過嚴密監控路況，機動調控蘇花公路沿線號誌，並由警力引導，反而讓尖峰旅行時間縮短，其中大年初一蘇澳至崇德最長旅行時間，由去年一三九分鐘縮短至一一一分鐘，大年初四崇德至蘇澳最長旅行時間，由去年一三九分鐘縮短至一二五分鐘。蘇花改將在清明連假過後實施區間測速。 記者羅建旺／攝影 分享 facebook 第四區養工處表示，已依春節疏運成果滾動式檢討，包括調整蘇花改速限等，目前正與專家學者研擬；宜蘭縣警察局昨也宣布，蘇花改預計在清明節連假過後首度實施區間測速。縣警局表示，蘇花改區間測速設在東澳與觀音、谷風隧道內，屆時會標示區間測速的起點與終點，依科技執法儀器設置分布，長三點四公里的東澳隧道可為一個區間，觀音加谷風隧道長十二點六公里，可以分為一個到三個區間，若違規，一個區間可開一張，但區間的畫設還要細分。警方指出，區間測速是用路程距離與行車時間來換算車輛速度，舉例來說，昨天上午六點多有一輛小客車從谷風隧道南下，行駛四一六三公尺共花了一九三秒，換算平均時速是七十八公里，超過目前的六十公里速限，若區間測速上路，就會被取締開罰。，
新竹縣竹東文創藝術園區打造「桐花藝術牆」。 記者郭宣彣／攝影 分享 facebook 竹縣桐花祭5月6日開幕，
，義大利籍插畫家Stefano與妻子朱耀紅在竹東文創藝術園區，
，創作多面桐花藝術牆，
，融入竹東火車站意象與桐花景色，
，為桐花祭暖身，
，縣長邱鏡淳昨天在牆上的桐花鐘畫上10點鐘的時針與分針，
，象徵桐花祭十全十美。Stefano夫婦說，
，彩繪牆面將盛開的桐花入畫，
，也把早期的輕便車造型融入設計，
，還有新竹縣觀光代言人皮皮獅及縣鳥五色鳥，遊客可以拍照留念，相當有趣味性。 邱鏡淳說，原本素淨的水泥牆面多了大型桐花畫作，變得很繽紛，藉由桐花藝術牆為桐花祭增添亮點，打造拍照秘境。新竹縣竹東文創藝術園區「桐花藝術牆」，成為打卡新秘境。 記者郭宣彣／攝影 分享 facebook 縣文化局長張宜真說，竹東文創藝術園區有多處舊牆面，在地的藝術團隊「藝起玩美術」的邱芷萱、葉展安也畫出亮眼作品，為園區打造好看又好拍的景點，適合全家同遊，附近的竹東動漫園區也注入新的創意及藝術創作，逐漸成臉書、IG及網紅打卡的新景點。，
近期上海和深圳的首套房貸利率出現細微下調變化。但北京地區的房貸政策一直保持平穩，
，房貸利率沒有調整，
，首套房貸主流利率仍為基準利率上浮10％，
，二套房貸利率基本為基準利率的1.2倍。北京青年報報導，
，在持續緊張一年後，
，深圳首套房貸利率近期出現小範圍的細微浮動。 具體來說，
，深圳地區部分中資和外資銀行針對不同項目和客戶調整首套房貸利率，
，由基準上浮15％調為10％，
，但這也並非普遍現象。 不過，
，多位深圳業內人士指出，因市場流動性年底稍稍寬鬆，銀行放貸額度有所增加，出現階段性的房貸利率下調，而並非利率的「拐點」；今年房貸緊張仍將持續。另據上海媒體的消息顯示，工行、農行、中行、建行、交行五大行以及招行、興業等股份行對首套房個人貸款利率都可在基準利率基礎上打九五折，不過各個銀行在要求上略有不同。報導稱，工行有支行客戶經理表示，折扣是近期才實行的，不一定能持續下去。農行對少數「優質客戶」可以給出首套房貸9折的優惠利率，但要具體個例具體審查。此外，上海地區股份制銀行的房貸利率普遍高於國有大行，首套利率要上浮10％以上，還有部分表示年底已經暫停個貸，待今年1月之後再開始辦理。北京地區多家銀行，其中，中行、農行、交行、工行、招行等多數銀行的工作人員表示，目前首套房執行基準利率上浮10％的貸款利率政策，僅個別銀行首套房貸款利率為基準利率上浮15％或以上。融360監測數據顯示，2018年11月，北京首套房貸款平均利率為5.47％，利率平均值較上期不變，二套房貸款平均利率為5.90％，利率均值較上期不變。融360歷史數據顯示，首套房貸款平均利率自2018年6月起已保持穩定超過半年。融360監測的30家北京地區的銀行中，針對首套房，11月有24家銀行執行基準利率上浮10％，5家銀行執行基準利率上浮15％－30％，另有1家銀行分（支）行停貸。多位銀行以及房產中介人士表示，目前北京地區的銀行房貸政策未有任何鬆動跡象，預計房地產各項相關政策將繼續從嚴，不會放鬆。，
金門國家公園內自行車故事館，
，2011年起提供自行車免費借用，
，但7月1日起將收費。 記者蔡家蓁／攝影 分享 facebook 金門國家公園管理處的中山林自行車故事館2011年起提供自行車免費借用，
，但很多民眾缺乏公德心造成車輛損壞，
，今年7月1日起將取消免費服務，
，借車每人每次50元，
，消息一傳出不少志工都認為是好事，
，可提醒大家愛惜公物。金門國家公園內免費借自行車十分熱門，
，小朋友都很愛來此騎車。 記者蔡家蓁／攝影 分享 facebook 金管處2010年設立自行車故事館，
，結合中山林園區自行車道，起初開放民眾騎自己的自行車環繞園區遊覽，2011年起提供免費自行車借用，到假日吸引大小朋友來騎著上萬元自行車免費悠遊森林園區內，估計每月約有1350多人次借車，使用率相當高。但在園區第一線服務的志工表示，民眾面對「免錢」的，真的比較沒公德心，很多人都覺得是公物，不會用心維護，破胎、落鏈、龍頭斷掉、腳踏板不見都很常見的，還有民眾在下雨天會故意騎車去挑戰高難度區域，整輛車還來時都是泥巴，志工清得滿頭大汗。金門國家公園內免費借自行車十分熱門，是大小朋友最愛。 記者蔡家蓁／攝影 分享 facebook 金門國家公園管理處表示，自行車故事館約有80至90輛車，車齡約在1到3年，管理處每年約花30萬檢修費、30萬元採購費；暑假是租借高峰期，曾有在暑期1個送修 將近50台，足見民眾的公德心需要再教育，未來收費後如果有重大損壞，會考慮請租借者賠償。「8輛車出去，結果5輛車破胎」志工感慨地說，收費後民眾應該會比較愛惜公物；其實大多數的民眾還是很愛惜公物，但最怕的是年輕人，借了車就開始亂騎或飆車。，
中央存保29日公開標售亞洲廣場大樓（原為大亞百貨）1樓，
，新光人壽以總價39.29億元標得。
新光人壽表示，
，此棟大樓位於新壽總公司新光摩天大樓旁，
，與新光摩天大樓為同一街廓，
，合併而成之站前廣場，
，為台北市最精華商圈。
此區不僅擁有五鐵 (高鐵、台鐵、二捷運線、機場捷運)一客運共構匯集，
，為台北市最重要之交通樞紐，
，且未來地下將與捷運連通，
，交通人潮川流不息，且區內百貨、商店及補習班林立，商業活動熱絡，本標的實屬市中心稀有之優質商場，未來增值可期。
新光人壽經過深入評估分析後決定參與投標，在順利得標後，維持現況出租作為3C商場，預估收益率可達2.5％以上。，
專家分析，
，不練肌力、過度強調養生的粗茶淡飯影響熟齡族肌肉量。 圖／123RF 分享 facebook 銀髮族是最愛運動的一群人，
，但肌少症依然嚴重。高齡醫學專家分析，
，只有氧不練肌力、過度強調養生的粗茶淡飯，
，是熟齡族保不住肌肉的兩大原因。只有氧不負重 留不住肌肉台大醫院竹東分院院長詹鼎正表示，
，體育署2018年運動現況調查，
，50歲以上民眾因健康而運動的比率高達八成，
，逾七成熟齡運動者最喜歡散步走路，
，其次是慢跑、爬山、伸展、練功。 詹鼎正表示，
，上述運動屬於有氧運動，可提升心肺功能，但因缺乏負重，沒有增肌效果，無法預防肌少症，連帶衍生骨質疏鬆、行動力減弱、跌倒、失能等健康風險。台北榮總高齡醫學中心主任、亞洲肌少症工作小組創辦人陳亮恭表示，少數年輕族群有肌少症，主因是慢性腎病、自體免疫疾病、神經肌肉病變等疾病，影響身體能量利用，或是因為過度減重導致肌肉流失。50歲以後 看腿圍知肌力但他提醒，大部分肌少症都發生在50歲以後，因為人體肌肉量在25歲達高峰，之後遞減，65歲後每年減少1.5到2%。當肌肉量低到同齡後段班，就是肌少症，50歲以上平均10人就有1人、80歲以上每3人就有1人，有走路變慢、握力下降、坐站動作變慢等症狀，也會導致各種疾病預後較差、死亡風險較高。陳亮恭表示，根據亞洲人體型制訂的肌少症共識，男性小腿最粗圍小於34公分，女性小腿最粗圍小於33公分，站在預防醫學立場，不用等到65歲，50歲就應自我檢視。如果50歲就腿圍低於上述標準，最好就要就醫釐清是否有疾病造成營養快速流失，同時檢視生活型態是否需調整。 分享 facebook 持續動 75歲前都能增肌生活調整中最重要的就是運動和飲食。陳亮恭說，肌肉量的儲蓄是可以一直增加的，只要持續運動，75歲以前都還可以增肌。建議每周五天，每次進行有氧運動20分鐘和阻抗運動20分鐘。阻抗運動可以使用寶特瓶、啞鈴、彈力帶等小道具，上下肢都要能夠均衡訓練。詹鼎正說，為了健康而調整飲食，過猶不及反而減掉健康。千禧之愛基金會營養師蔡佳君表示，50歲以上健康成人每天應攝取至少5到6份豆魚肉蛋類等蛋白質，每份大約是手掌心大小，如果希望積極增肌，建議每天要吃到7到8份蛋白質，根據體重，每人每公斤體重至少0.8公克蛋白質，若能吃到每公斤1.2公克會更好。，
分享 facebook 不論唱旺或唱衰台灣，
，只要言之有物，
，都屬於言論自由範圍，
，雖然我也贊成儘量以「正面」態度評論時事，
，會更有鼓勵效果，
，但如果喊出「不允許」唱旺或唱衰，
，就顯得有點突兀。據媒體報導，
，蔡總統與企業界見面時，席間表示「不允許唱衰台灣」，其理由不外是「這兩年經濟好轉，目前是最佳狀態」、「失業率十七年來最低」、「股市上萬點已久」等。依這些論述，的確不應「負面」去擔憂台灣的前景。 這難免聯想到一位平時成績普通的學生突然考八十五分，家長不要高興太早，先問是否確實因用功而有進步，或只是題目簡單或評分尺度放鬆？當然看看同班同學分數，心中就有答案。經濟好轉、狀態最佳，應該是說經濟成長率。不必深入分析，成績有無真正進步，不妨看同班同學。最近一期「經濟學人」雜誌，列有亞太十一國二○一八年預估ＧＤＰ數字，台灣是二．七％，不能說差，但一看同班同學，由最高印度的七．一％至最差的二．九％（韓國、澳洲），都高於二．七％。如果只比較第一季，台灣繳出三％的成績，仍屬殿後。總統蔡英文日前輔選列車到南投縣，她說現在台灣經濟不錯，她反問國民黨「不要唱衰台灣有這麼難嗎？」 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 不要唱衰！三％是不錯的分數。但如果大夥記憶猶新，應會記得去年三月，經濟學人在談論全球經濟展望時，特別以World economy on the rise（世界經濟成長中）為題，說明自二○一○後首見的全球經濟「同步成長」正進行中，有好成績並不是特定政府功勞。該雜誌特別指出「然而經濟和政治周期往往並不同步」，難免有人會沾沾自喜認為居功厥偉，該評論特別警告「如果民粹政客將繁榮經濟歸功於己，為其政策添粧抹粉，則反會有嚴肅的破壞效果」。如今看來，該預言還真神準，確有不少全球政治領袖，對號入座，將連自己都不敢置信的經濟成長，歸功於本身「英明」決策，而無視於其他同學是更大幅進展，自己反而相對進步不足。如同上市公司，不僅逐年逐季注意營收、獲利成長，更會與同業的數據做橫向比較，才不會自我陶醉，陷泥淖而不自覺。至於失業率新低，詮釋時也應謹慎。在自然失業率觀念下（結構性＋摩擦性失業），失業率過低不見得可喜。美國近來失業率稍降，即引發某些行業缺工或勞工不適格現象。且失業率原是失業人數占勞動力的比率，環顧周遭，是否增加許多無意願工作的親友？如果不想工作、無法工作者增加，在統計上都會減少失業人數，再加上大量優質人力外流，失業率下滑是可理解的，但也值得擔心。另一方面，失業率降低也與二○○○年來出生人口減少造成近十年人力供給不足有關，凡此都不宜用失業率新低一語自嗨帶過。「股市上萬點」更是高層琅琅上口的「政績」，原則上，股市是經濟櫥窗，透過資本市場企業得以募資，並進行次級市場交易；因此市場量值通常與當地ＧＤＰ有關。查索世界交易所聯盟（ＷＦＥ）資料，不難看出市值與ＧＤＰ關係，除境外公司上市較多地區外，各國市值均僅略高於ＧＤＰ，而台灣卻已超過兩倍，至於交易量更達ＧＤＰ四點六倍，遙遙領先其他國家（除香港外），是不是有點異常？量價過高？還是ＧＤＰ有待提升？當然這可能與去年四月起的當沖降稅形成量價倍增有關。姑不論用當沖營造出的交易是否真實，許多長期投資人一定不解為何自己要多付交易稅、股利所得稅、補充保費，而坐看短線當沖者輕稅、免稅，又製造一些霧裡看花的資訊。如果只是為維持價量的假象，恐怕又是一種欠缺公義的思維。重點還是不要唱衰台灣！所以正面積極的呼籲是：為塑造貨真價實超越同儕的經濟成長、為呈現就業機會與就業人口併增下合理的失業率、為使股市能產生真正與ＧＤＰ結合的價量，政府還是回到基本面—拚經濟吧！但拚經濟的前提，還是要有充裕的生產要素（能源、人力）、要改善兩岸關係、要參與國際雙邊多邊經貿體系，做旺台灣！而不僅是唱旺。，
