照顧者的辛苦 這家咖啡館都知道 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，跟達人學當不浪費的食客照顧者的辛苦 這家咖啡館都知道分享分享留言列印A-A+2017-04-18 19:17聯合報 記者鄧桂芬╱即時報導WhatsApp 中華民國家庭照顧關懷總會調查發現，
，照顧者年齡多在41歲到60歲間，
，許多人是上有高堂、下有子女的「三明治世代」，
，職場和照顧蠟燭二頭燒，導致過去5年發生逾50起照顧悲劇。歌手陳建寧在家總邀請之下，為照顧者譜曲「守護不孤單」，提醒照顧者快喘不過氣時，喝一杯咖啡、聽一點音樂，恢復能量再繼續照顧工作。陳建寧說，他經歷過父親中風、奶奶失智，除了照顧外，與家人對照顧工作的意見不合時，容易感到心力交瘁，完全可體會照顧工作的壓力。除了為照顧者譜曲，他邀歌手潘越雲、孫協志、賴雅妍、F.I.R.樂團阿沁、侯怡君等人獻唱，未來也會在北、中、南三場接力公益演唱會上，讓歌迷聽見照顧者的需要。家總秘書長陳景寧表示，家總在合庫人壽支持下，自去年9月開始，陸續於雙北、新竹、台南、高雄等地設置6家照顧咖啡館，提供照顧者每個月2杯免費「喘息咖啡」。在持續到訪的照顧者中統計，平均年齡為52.7歲，每日平均照顧時間為13.13小時，平均照顧年數為9.5年，最長照顧時間超過20年。其中，有二成三的人未婚，三成需要兼顧工作，且八成以上的照顧者都是女性。陳景寧分析，社會性別刻板印象賦予女性更多家庭照顧責任，加上女性在職場上的平均薪資低於男性，所以當家人需要照顧時，女性更容易因此放棄工作。照顧者若是男性，陳景寧指出，男性會因傳統養成教育要求「苦往肚裡吞」、「男兒有淚不輕彈」，更不習慣開口求助，受到的壓力也不小。扛下照顧中風爸爸及失能媽媽重擔的60歲阿珠姐說，十多年來的照顧壓力導致她脾氣暴躁、憂鬱、失眠，情緒崩潰，得吃藥控制。近3年在社工關心下，才知道政府有提供長照服務使用，不過她已申請外籍看護協助。阿珠姐說，當她知道有照顧咖啡館後，每個月都會抽空2次報到，與其他照顧者一起喝咖啡聊天，因照顧者能理解彼此心聲、有共鳴，「聊完好舒服，感覺可以多活10年！」照顧母親已有3年的小美也說，她會特別申請長照喘息服務，讓照服員到家替手3小時，讓自己能跟朋友喝咖啡、說說話，維持好心情。合庫人壽總經理張志杰表示，在高齡化、少子化社會中，長照已非家庭可獨力承擔的責任與壓力，但照顧者的聲音長期被忽略。他除了持續協助家總募款，在全台設置更多照顧咖啡館，也呼籲照顧者：「再忙，也要喝杯咖啡喘息一下。」照顧咖啡館資訊可上網查詢：http://www.familycare.org.tw。●破解家庭照顧者迷思 Ｘ迷思一： 照顧就應該要自我犧牲。Ｏ合理想法：適當讓自己休息，才能照顧好患者，且在條件許可下，可維持原有社交活動。Ｘ迷思二：給家人100分的照顧， 我不能抱怨、生氣或沮喪。Ｏ合理想法：唯有我快樂，才會有健康家人，否則嚴重影響到被照顧者情緒。Ｘ迷思三：只有我最了解他，我來照顧才是最好的。Ｏ合理想法：照顧者要大方接受協助，支援愈多，愈事半功倍。Ｘ迷思四：照顧家人是天經地義，對社會沒貢獻。Ｏ合理想法：我做的事情很重要，值得被家庭和社會鼓勵與肯定。Ｘ迷思五：照顧是家裡的事情，不用跟別人說。Ｏ合理想法：我應該多多和有相同經驗的人交流，可學習到更多寶貴經驗。資料來源：家總家總為支持照顧者舉辦「一杯咖啡一起守護」活動，阿沁（左起）、侯怡君、潘越雲、賴雅妍、孫協志、陳建寧一同宣布活動起跑。 記者陳立凱／攝影 分享 facebook，
川普當選如同吳宗憲選總統 本尊一句話幽默解讀… | 藝人動態 | 娛樂 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物洄瀾秋漾南紡購物全攻略 熱門星聞 藝人動態 High5制霸青春 噓！短片 電影時光機 電影世界 廣電頻道 流行音樂 星級評論 時尚名人 2016金馬獎 udn / 娛樂 / 藝人動態相關新聞美國大選川普獲勝 女神卡卡前往川普大樓抗議老公疑偷腥 楊冪不等媒體提問直接說…連續約會2晚！GD、小松菜奈戀情浮上檯面川普當選美國總統 資深影后：人性滅絕快到！恭喜！「微博女王」姚晨生二胎 「好」字湊齊了恐婚症犯了！與真愛分手 王若琳成哭包…Janet票選美國總統…還不想逃到加拿大！不顧媽氣炸 女星腳蹬Ferragamo美鞋執意嫁貼星／「不需要遮掩」！邵庭大方秀男友合照獨／KID點名想喝她的奶 女星竟把母乳變成XX獻出不只性感而已！ 2016十大內衣代言女神男星「那一根」遭重壓 腫成一大包好驚人！貼星／超有梗！「我的少女時代」也在玩穿越貼星／56歲「包青天」展昭何家勁 現在長這樣陳妍希「尋找漂亮合夥人」 創業眾籌主打甜品隋棠Po親子照 網友問「露西」在哪兒？認了！「冬天不寂寞」李洪基愛上蘇志燮初戀！楊丞琳密謀「夫唱婦隨」 李榮浩7月時就「早洩」？楊丞琳李榮浩傳「夫唱婦隨」？ 早在7月就引爆！安心亞童年回憶很不堪 曾遭父磚塊砸頭鍾麗緹大婚神秘嘉賓曝光 網友讚「阿麗好厲害」華原朋美驚傳身體不適 被迫暫停演藝活動撇SpeXial不合傳言 宏正晨翔先搞小圈圈全民天菜單身中 張孝全自認幼稚又霸道川普當選如同吳宗憲選總統 本尊一句話幽默解讀…分享分享分享留言列印A-A+2016-11-09 18:23聯合報 記者林怡秀╱即時報導WhatsApp 美國大選由川普勝出，
，對此結果，
，東華大學民族事務與發展學系副教授陳毅峰在臉書PO文，
，認為這情形大概就跟台灣人選出綜藝天王吳宗憲當總統的情況差不多，
，吳宗憲得知後忍不住大笑，
，還轉貼支持他選總統的網友說法，
，幽默回應：「還不錯，
，現在有10幾個支持者，
，我可以先選家長了！」他隨後也在臉書發文「別罵教授～大家開開玩笑，
，很好玩！選總統這個說法⋯是陳文茜首先提出來的，她的意思是說：政治人物都是天下烏鴉一般黑！與其選出來一隻烏鴉⋯⋯何不讓隻麻雀來試試看?」今日星話題→「超有梗！『我的少女時代，』也在玩穿越」，想看更多請戳這！吳宗憲在臉書調侃自己。圖／摘自吳宗憲臉書 分享 facebook，
9月初到10月中旬是「萬鷺朝鳳」觀賞季。 圖／張文良提供 分享 facebook 嘉義縣梅山鄉太興村每年秋季的黃頭鷺遷徙，
，被稱為世界生態奇景「萬鷺朝鳳」，
，每年9月初到10月初的下午，
，可看到一波波黃頭鷺沿著溪谷漫飛而來，
，相當壯觀。阿里山國家風景區管理處搭配「萬鷺朝鳳」奇景，
，本月29日在太興村秘境阿葉溪飛瀑步道舉辦野溪茶會。 嘉義縣副縣長吳芳銘表示，
，每年農曆白露時節，
，起北風或東北風時，一群群黃頭鷺往南遷徙，在梅山鄉生毛樹溪山谷隨氣旋而上，往當地傳說的「鳳凰穴」飛行，因此稱為「萬鷺朝鳳」，成群黃頭鷺一批批在空中盤旋有如「飛天銀龍」，最多可達1萬5千隻。他說，黃頭鷺遷徙路線，可能要往南邊的菲律賓或越南方向遷徙，梅山太興是必經路程，當風向為北風或東北風時且氣候晴朗，往南飛較省力可御風而上。最佳觀賞點是在太興社區的草本傳奇、朝旭茶廠旁廣場、巧雲小棧與泰興嚴一帶。阿里山管理處推薦結合全台最長景觀吊橋－太平雲梯，規畫一日遊或二日茶之旅自由行，本月28、29日登場的「2018阿里山鷴情翼趣國際賞鳥大賽」，在太興地區有免費接駁專車，活動詳情可至阿里山管理處官方旅遊網http://www.ali-nsa.net/或至「阿里山 新印象」粉絲專頁查詢。，
遊戲股王鈊象（3293）昨（13）日公告11月自結財報，
，單月每股稅前盈餘為1.18元，
，累計前11月稅前大賺逾一個股本，
，每股稅前盈餘為11.69元，
，穩居國內遊戲族群每股獲利王。 經濟日報／提供 分享 facebook 據悉，
，鈊象基於財報公開透明，
，每個月均會固定公告稅前獲利狀況，
，11月雖受線上遊戲動能較弱影響，
，單月稅前獲利較10月衰退，但累計前11月仍賺逾一個股本。 鈊象去年全年每股純益12.97元，今年前11月每股稅前盈餘為11.69元，法人看好今年全年可望繳出不遜於去年的成績單，相較其他同業獲利經常起起伏伏，鈊象獲利能力相對穩健。鈊象今年11月營收2.86億元，月增1.2%、年增10.6%；前11月合併營收27.57億元，年減8.9%。昨天股價跌2.5元、收149.5元。據了解，鈊象去年商用機台及行動遊戲營收占比為35：65，今年預估行動遊戲比重可衝上七成；其中，行動遊戲業務約有三分之一在海外市場，隨著多款遊戲進軍海外，今年底海外比重可拉升至五成。值得一提的是，隨著馬國選舉告一段落，預期當地遊樂場業者訂單將大舉回籠。，
猿隊拿到下半季冠軍，
，連4個半季奪冠創紀錄，
，隊史12個半季冠軍都是總教練洪一中領軍，
，洪總說：「這都要感謝站在我後面的選手、教練團。」連兩年、4個半季都拿到冠軍，
，洪一中表示，
，「感覺時間過得很快，
，但這（4冠）不是容易的事情，
，恭喜他們（選手、教練）又多了一個紀錄」。 洪總也很感謝一路相挺的球迷，對著大家說，「很想上去跟每個人擁抱」，洪一中向球迷們鞠躬致意，「向你們致上12萬分的謝意，球迷的支持，是我們一起往前的動力」。猿隊今晚也拿到年度第70勝（43敗），是中職史上第3度單季70勝的紀錄，前兩次是2012年統一獅隊71勝（48敗1和）、去年猿隊78勝（41敗1和）。Lamigo桃猿以8比5擊敗富邦悍將，拿下下半季冠軍，成為中職史上第一支連續四個半季奪冠的球隊。記者余承翰/攝影 分享 facebook Lamigo桃猿以8比5擊敗富邦悍將，拿下下半季冠軍，成為中職史上第一支連續四個半季奪冠的球隊。記者余承翰/攝影 分享 facebook Lamigo桃猿以8比5擊敗富邦悍將，拿下下半季冠軍，成為中職史上第一支連續四個半季奪冠的球隊。記者余承翰/攝影 分享 facebook，
筆電代工廠歷經1、2月出貨低潮，
，3月起出貨量回穩，
，法人看好，
，仁寶（2324）、廣達、英業達、緯創等業者業績均可望開始回溫，
，2月出貨量將是全年谷底，
，3月起將一路走升，
，估計出貨月增率將達5%至10%。法人表示，
，筆電代工廠受到產業淡季、客戶庫存調整、市場需求偏弱等因素影響，
，1、2月訂單能見度均偏低，
，3月則因工作天數正常，加上品牌客戶開始下單新機種，帶動業績開始回穩。廣達去年筆電總出貨量4，330萬台，勇奪筆電出貨王；仁寶總出貨量3，940萬台居次；緯創、英業達總出貨量分別為1，940萬、1，800萬台，分占第三、四名，整體筆電代工廠去年出貨量均遜於前年，衰退6%至10%。展望本季表現，廣達內部評估，1、2月出貨狀況不佳，仁寶也看淡；緯創、英業達也認為首季出貨量季減雙位數，整體筆電代工產業前景仍偏保守。仁寶、緯創表示，雖然3月出貨量將較2月成長，但本季筆電出貨量預估季減10%至15%，上半年景氣需求必須等待季底才會明朗，目前正全力拓展智慧手持裝置業務，藉此降低筆電需求不振衝擊。法人表示，今年消費筆電機種換機潮較不顯著，估計商用筆電的成長幅度優於消費筆電，國內筆電代工廠近年來紛紛轉攻智慧手機、平板電腦、醫療電子等非筆電業務，力拚毛利率提升。據悉，仁寶為全力搶攻醫療市場，今年起特別成立新部門「健康醫療事業部」，將相關人才集中，進行產品研發與製造，新研發的智慧衣產品已接獲數家歐美運動品牌客戶大訂單，預計第3季開始出貨。廣達則力推「智慧床邊照護系統」、「遠端健康照護系統」，提供國內外大型醫院相關產品，目前已有中國醫藥大學附屬醫院、亞洲大學附屬醫院採用。，
銀髮商機正夯，
，新北市「銀髮產品大展暨銀髮產業論壇」上午在五股新北市工商展覽中心熱鬧開展，
，新北市長朱立倫表示，
，人口高齡化已經是世界各國共同要面臨的問題，
，尤其新北市有33萬以上老年人口，
，因此藉由舉辦銀髮大展，
，集結相關的生技廠商，
，讓企業間互相交流，
，為銀髮族群提供更便利、更實用的產品。
參展廠商也祭出優惠好康，如市價7萬2200元能隨溫度變化而改變軟硬度的易眠床，特價3萬9999元；現場訂購折疊電動代步車，則額外贈送價值約1萬元專用鋰電池一顆。，
童書「迷途的小崔蒂」，
，源自花蓮拐童案。 記者李承穎／攝影 分享 facebook 今年三月，
，花蓮縣發生三歲男童遭誘拐離家百里案件，
，催生出警政署第一本手繪童書「迷途的小崔蒂」，
，進而有昨天的小小警察體驗營；警政署當時思考「如何讓小朋友不要被壞人誘拐？」最有效的方法就是不斷宣導，
，讓小朋友相信警察。卅七歲舒姓男子今年三月間在花蓮縣新城鄉，
，以「玩手機遊戲」誘拐三歲男童離家，
，一路帶到一百公里外的玉里鎮，所幸被休假中的玉里分局警員張光領撞見，通報攔捕，救出男童。童書的靈感就來自這起拐童案，只是手機遊戲換成「糖果」，舒姓男子換成「大野狼」；從繪圖到文稿都是警政署自己創作，署長陳國恩還親手寫故事內容。故事內容是大野狼沿路放小崔蒂最愛的糖果，成功將她誘拐離家，棕熊警察獲報找到小崔蒂，但小崔蒂想起媽媽曾說「你再不乖，我就叫警察把你抓走喔！」選擇奔向大野狼，就在差點被一口吃掉時，警察及時將小崔蒂救出，安全送回媽媽身邊。基層員警表示，有些父母會將不聽話的孩子帶去派出所或分局，拜託員警演一齣很凶的戲恫嚇小孩乖乖聽話；小孩子當然會害怕，卻可能從此將警察當敵人。「父母不要再告訴孩子，如果你不乖，警察會把你抓走。」警政署希望孩子們害怕的時候會跑向警察，而不是被嚇跑；防制組婦幼安全科長斯儀仙說，警署官網有「迷途小崔蒂」電子書和有聲書，家長可免費下載，和小孩一起學習相信警察。，
太陽能概念股／綠能國碩供貨吃緊 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部 願景 新聞 財經 時尚 汽車 NBA 國際 鳴人堂 新鮮事 部落格 元氣 話題 讀書吧 讀小說 知識庫 電子報 基金 房地產 影音 售票網 外貿網 買東西 有設計 有行旅 捷客 聯合文學 聯經出版 世界日報 App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物富邦LPGA 房市投資情報 股市要聞 上市電子 上市公司 權證期貨 udn / 股市 / 股市要聞相關新聞就市論勢／內需、消費、電商 題材熱太陽能概念股／大同台達電受矚目太陽能概念股／昱晶新日光營運補太陽能概念股／茂迪碩禾買盤進駐太陽光電展 照亮十檔類股太陽能 台股新寵兒美財報周登場 牽動台股兩岸財經 本周行事曆10/9～10/15專家：布局營收成長權值股太陽能概念股／綠能國碩供貨吃緊分享分享分享留言列印A-A+2016-10-10 04:56經濟日報 記者簡永祥／台北報導 台灣國際太陽光電展12日登場，
，高效多晶太陽能矽晶圓因供貨再度吃緊，
，也成為市場聚焦重心，
，綠能、國碩和中美晶，
，將因高效晶片需求轉強及價格回升而率先受惠。據了解，
，受惠大陸領跑者計畫訂單釋出，
，這些訂單主要集中高轉換效能晶片，
，台廠成為主要採購對象，
，買氣明顯推升。綠能證實本月產能訂單已回升至七成之上，
，而且供貨有吃緊現象，因而計畫調升報價；中美晶也同步跟進，且訂單能見度已達三個月；國碩產能雖比綠能和中美晶少，但也同步受惠。綠能指出，該公司「綠能波導輕量型太陽能模組」是以輕量波導材質取代傳統玻璃，因多面向角度可增加陽光吸收率5%至10%，早上與下午發電功率將較傳統模組多10%，且可抵抗強烈颱風。綠能表示，「綠能波導輕量型太陽能模組」是以高階模組技術開發，搭配自製的高效晶圓，將搶攻高階屋頂型與建築系統裝置，及交通運輸系統隔音牆等日趨成熟的多元高階市場。中美晶為響應政府鼓勵民間投入再生能源開發政策，決定擴大台灣的新電廠布局，宣布和與國泰人壽攜手合資成立的新公司，將擴大投資國內的太陽能電廠，切入太陽能電站的投資、興建及營運。此合資案股本為35億元，中美晶將出資4.5億元，但可提升集團建置太陽能發電系統的成長動能。國碩則和碩禾則在面臨競爭者快速崛起，同步推出高性價比矽晶圓和正銀和背銀漿料，以及集團新事業碩鑽新開發的鑽石線，迎接本季營運回升。，
新竹縣賄選再爆！北埔鄉彭姓鄉長候選人涉嫌現金賄選，
，檢警調查指出，
，此鄉長候選人坦承涉嫌違反公職人員選舉罷免法犯行，
，檢察官認為，
，彭姓鄉長候選人涉嫌犯行重大，
，但無聲請羈押之必要，
，諭知新台幣20萬元交保候傳。昨天，
，檢調才查獲北埔鄉爭取連任的現任姜姓鄉長，
，涉嫌以現金賄選每人新台幣1000元或3000元不等的代價，親自或透過樁腳交付該鄉具有投票權的選民，請支持該候選人當選新竹縣北埔鄉鄉長。檢察官訊後聲請羈押，法院裁定羈押禁見。 今天再爆出，北埔鄉彭姓鄉長候選人涉嫌於今年9至10月間，以每人1千代價，親自交付該鄉具有投票權人，請人支持此候選人當選。據了解，北埔鄉長候選人共有5人，因現任姜姓鄉長爭取連任與彭姓鄉長候選人，兩人都捲入賄選案，震盪地方選情。檢察官張凱絜立即指揮新竹縣政府警察局竹東分局、新竹市警察局刑事警察大隊及法務部新竹市調查站專案小組蒐證、分析後，認該情資確實，今日發動搜索2處，同時傳喚候選人及其受賄選民共10名。經訊後該鄉長候選人坦承犯行，檢察官認該候選人涉嫌重大，惟無聲請羈押之必要，諭知新台幣20萬元交保候傳。新竹地檢署指出，在選前之夜仍持續針對賄選犯行強力偵辦。再次呼籲候選人，賄選乃判處3年以上有期徒刑的重罪，最重可判至10年，切勿以身試法。同時請民眾踴躍檢舉賄選拿奬金，講清楚賄選的人、事、時、地、物，檢舉賄選免付費專線電話0800-024-099。新竹地檢署。圖／報系資料照 分享 facebook，
