視訊能夠讓失智長輩不會寂寞。 圖╱張文玲(北市內湖)提供 分享 facebook 謝謝聯合報和新北市政府衛生局對失智症家屬的關心,
,每日文章更是我學習的榜樣,
,這幾年媽媽失智,
,常讓我們無所適從,
,尤其是兄弟姐妹的分工、金錢、照顧、時間的分配,
,更有甚者,
,手足間有人不聞不問,
,令人痛心。媽媽從兒女各自婚嫁後,
,堅持一人獨居,不想造成兒女負擔,但身體老化和疾病的侵襲,失智症纏身,更是始料未及。這病症時好時壞,照護者該如何面對,如何解決,如何保持自身健康,不要讓失智媽媽影響日常生活和作息,實在需要很大的智慧。媽媽住在台中,妹妹在隔壁照顧,我在台北工作,陪伴時間有限,在遠距情況下,從以前每天電話聯絡到用LINE講電話,現在用視訊聊天,去年辦了智慧型手機,慢慢教她使用,雖然不斷忘記使用方式,還好常用,終於記得如何操作。每天有空就視訊,讓媽媽看到我,不再寂寞,也讓妹妹喘息一下,煮飯可視訊、運動可視訊、聊天也可視訊,到最後更拜託兒子每天跟阿嬤視訊,變魔術給她看,對失智的人,重覆的魔術,都像第一次看到那麼新鮮有趣,枯燥無味的生活也有趣多了。常和失智的長輩視訊,讓她看到你,是很不錯的遠距離陪伴方式,跟你一起分享。,
今天西半部地區仍然位於背風面,
,天氣穩定,
,凌晨至清晨風速偏弱,
,擴散條件不佳,
,白天風速稍有增強,
,夜間風速將再度轉弱,
,易有汙染物累積,
,環保署預估,
,今天北部、竹苗、中部、雲嘉南、高屏空品區及金門為「橘色提醒」等級,清晨及夜間時段局部地區可能達「紅色警示」等級;馬祖、澎湖地區為「普通」等級。因天氣晴朗高溫,午後西半部須留意臭氧濃度升高。宜蘭及花東空品區為「良好」等級。環保署表示,明天受鋒面通過及大陸冷氣團南下,中部以北及東北部轉為有短暫陣雨或雷雨,其他地區局部短暫陣雨。鋒面通過前,高屏地區受鋒面影響程度較輕微,高屏空品區為「橘色提醒」等級:北部、宜蘭空品區受降雨結束後,汙染物伴隨大陸冷氣團南下,懸浮微粒及細懸浮微粒濃度上升,北部及高屏空品區為「橘色提醒」等級;竹苗、中部、雲嘉南及宜蘭空品區為「普通」等級;花東空品區為「良好」等級。環保署表示,7日清晨起大陸冷氣團影響,乾空氣南下、降雨趨緩,汙染物伴隨大陸冷氣團南下,懸浮微粒及細懸浮微粒濃度都將上升,北部、竹苗、中部、雲嘉南、高屏空品區為「橘色提醒」等級;宜蘭空品區為「普通」等級;花東空品區為「良好」等級。圖/擷取自環保署網站 分享 facebook,
龍邦國際(2514)董事會昨(27)日通過,
,為維護公司信用及股東權益,
,將買回庫藏股500萬股,
,預定買回期間為6月28日至8月26日,
,買回區間價格為16元至25元。這是龍邦近幾年第八次執行買回庫藏股機制,
,這次買回庫藏股,
,占公司已發行股份總數的0.9%。龍邦昨天股價以18.15元、小跌0.05元作收。龍邦董事會昨天也通過,
,現任總經理黃銘豐請辭案,
,並由董事長於知慶即日起兼任總經理。龍邦將今年訂為「投資元年」,
,於知慶兼總經理後,將專心投入啟動各項投資。另外,董事會考量英國脫歐後,金融市場增添變數、價格波動過於激烈,昨天也決議修正出售中信金股票價格,並授權董事長依據市場行情決議出售價格。龍邦今年3月底通過擬處分中信金股票,並授權董事長以16.8元以上出售。據了解,泛龍邦集團目前持有中信金約58萬張股票,龍邦董事會稍早決議,處分龍邦與旗下保勝所持有的中國信託金控股票,上限合計不超過6萬張,其中龍邦約占4萬張。龍邦將今年訂為投資元年,除將重回住宅市場購地推案,稍早也在南投取得陰宅土地,計畫進軍每年規模500億元的陰宅不動產市場。,
陳偉殷遭到馬林魚球團指定轉讓,
,接下來看是續留美職挑戰,
,或是轉戰日職。 (路透) 分享 facebook 馬林魚隊調整陣容,
,將台灣左投陳偉殷指定轉讓(DFA),
,並支付合約剩餘薪水,
,後天即將返台的「殷仔」在臉書上表示,
,「謝謝馬林魚的成全,
,對接下來的挑戰,我將繼續全力以赴」。陳偉殷在二○一六以五年八千萬美元(約台幣廿四點四億元)合約轉戰馬林魚,締造隊史投手最大合約紀錄;這筆金額採分期給付,明年起到二○二二年六月,還有四千五百萬美元(分五次)可領取。 大聯盟各隊昨天提交四十人名單,馬林魚要將六名新秀列入,陳偉殷成為犧牲對象,球團營運部門總裁希爾說:「這個決定跟錢無關,我們要找出最好的名單,布局未來戰力。」依照規定,指定轉讓還有七天等待期,交易、下放、釋出都是選項,但陳偉殷薪水過高,交易可能性低,之後就算馬林魚選擇留人,讓他待在小聯盟,陳偉殷也可以不接受。陳偉殷雖遭指定轉讓,但相關人士認為這不是太嚴重的事情,除了合約內的薪資照領,「他是有成績的投手,又能吃局數」,對只想給付最低保障年薪的球隊來說,是最佳補強對象。陳偉殷今年在馬林魚沒有先發紀錄,後援出賽四十五場、戰績一敗、防禦率六點五九。陳偉殷遭指定轉讓,立即引起日職老東家中日隊注意;球團代表加藤宏幸表示,他是跟中日有緣分的選手,會針對合約、身體狀況進行調查,「相信其他球團應該也會這麼做」。陳偉殷在二○一二年赴美前都待在中日。,
應中華民國政府邀請,
,歐洲議會「對東南亞國協關係代表團」團長朗根(Werner Langen)率團於4月29日至5月4日訪台,
,深入了解我政經和兩岸關係發展現況。
外交部指出,
,歐洲議會自2008年起已連續5年6度通過友我決議案,
,本次訪團成員均屬於歐洲議會最大黨團的人民黨團,
,該黨團在歐洲議會中一向對我大力協助,
,外交部對此表示感謝。,
,,
,
宜蘭通往梨山的中橫公路宜蘭支線昨天坍方落石,
,交通雙向阻斷,
,公路總局第四區養護工程處獨立山工務段搶通。 圖/公路總局提供 分享 facebook 昨天端午連假首日,
,鐵公路交通狀況多,
,今天連假第二天各地下雨機率高,
,高公局預估南下、北上國道都會出現車潮,
,國五上午七時到中午十二時,
,南港系統、石碇、坪林南下實施高乘載;下午二時到晚上九時,
,改為蘇澳、羅東、宜蘭到頭城實施北上高乘載管制。高公局今天也將針對幾個交流道密集路段,
,實施廿四小時封閉管制,包括國一平鎮系統、埔鹽系統南下路口,與國一虎尾交流道、埔鹽系統、國三竹南交流道。 至於天氣,氣象局預報員林伯東表示,今明兩天受滯留鋒面跟西南氣流影響,各地普遍都有下雨機會,尤其南部、台東有局部豪、大雨發生機會,東部以北、宜花地區也要特別注意;周二過後,鋒面逐漸遠離、西南風也漸減弱,天氣逐漸轉好。端午過節返鄉潮 昨天是端午節連假第一天,民眾在松山機場準備搭機返鄉過節。 記者徐兆玄/攝影 分享 facebook 國道三號木柵北上昨上午發生九車連環車禍,車流一度回堵九公里;台鐵則因北湖站轉轍器故障,影響十六班列車,其中一列往花蓮普悠瑪誤點六十九分鐘,影響民眾返鄉行程及遊興。國五北上四十三到四十五公里處,昨天上午則出現流浪狗亂竄,坪林行控中心和國道警察緊急封閉雙向車道,再由宜蘭縣動植物防疫所人員以吹箭麻醉狗兒,將牠帶離,十分鐘後狀況解除。宜蘭通往梨山的中橫公路宜蘭支線(台七甲線),在大同鄉路段昨下午也因坍方落石,阻斷雙向交通,晚間才搶通。,
槍擊要犯陳志明,
,跟隨綽號「老龍」的楊憲龍混,
,「老龍」廿二年前曾與綽號「老龜」涂世雄聯手朝彰化警分局開槍挑釁;六年前,
,龍、龜因故翻臉,
,陳和楊開槍打傷涂的小弟吃上官司,
,開始亡命天涯,
,今年元旦曾開五十多槍掃射民宅,
,是中部地區響叮噹的狠角色。警方說,
,陳志明二○一三年四月跟隨大哥楊憲龍及其他手下,分持長短槍闖進彰化市涂世雄租屋處開了四十九槍,造成對方三名小弟中彈受傷,警方事後查獲楊憲龍、陳志明及其他同夥共七人,楊目前在監服刑,陳被判刑十三年卻棄保潛逃至今。 陳姓通緝要犯(中)昨天中午在水上警分局小隊長張永龍(左)及友人勸導陪同下,棄械投降。記者卜敏正/攝影 分享 facebook 楊憲龍及涂世雄原先交情甚深,兩人一九九七年三月間因不滿警方追緝,分持手槍及霰彈槍聯手朝彰化警分局連開三槍示威;當時的值班員警掏槍反擊時,手指中彈受傷。事後兩人成為當地道上無人不知、無人不曉要角,不料十六年後兩人反目,楊帶手下去涂住處開槍。陳志明逃匿期間,今年元旦單槍匹馬持槍駕車到彰化縣秀水鄉一間當鋪及隔壁豪宅,朝建築物連開五十槍恐嚇。當地警方認為,現場彈孔累累,但找不到彈殼,研判他是坐在車內開槍,作案槍枝很可能是衝鋒槍或半自動手槍。彰化警方鎖定他追查,但他卻銷聲匿跡。警方也聽見陳對外放話「看到警察一定開槍」,刑事局中部打擊犯罪中心等中部警方都視他為高危險分子。中打分隊長許忠彥長期追捕陳,認識對方的朋友,昨天上午接獲通報後即帶隊南下,經聯絡陳的友人到場,配合嘉義縣警局小隊長張永龍共同勸說,讓陳棄械投降。,
行政院會拍板第2波國旅補助加碼方案,
,各部會共推出11類優惠。圖為士林夜市地下美食街。圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 報載蔡英文政府近日狂撒八百億經費在五大項目上,
,包含交通觀光、秋冬國旅、遊覽車免收汽燃稅,
,以及勞工補助、環保淘汰柴油車補助、教育和育兒津貼等等。每一項幾乎都是因應當前的需要,
,以安撫不安的民心,
,凸顯現今政府決策品質低落,
,很多決策都是臨時起意,
,政治操作的斧鑿斑斑,
,卻未經過全面性的政策影響評估,
,思考政策的優先順序和可能成效。政府一方面喊窮,大砍軍公教年金,一方面瞬間要花掉八百億元,這樣的決策沒有問題嗎? 一把米,可以煮成一碗飯,也可以撒成一畝田。八百億元作為現金補貼,猶如只是將米煮成飯以搶救政府人氣,但若是用來作為政策槓桿,卻可能種出一畝田甚而翻轉整個台灣,尤其是世界各國都在承受氣候變遷帶來的天災不斷,提出各種解決方案之際,若能有詳盡的政策影響評估並提出具體政策,絕對可以成為翻轉台灣產業的槓桿。還記得十多年前我在台北縣政府(現已升格為新北市)服務時,曾規畫「電碳基金」方案。當時台電林口電廠要擴建,每年排放二氧化碳將成長到約一三二六萬公噸,較舊機組增加九二七萬公噸。我們依據歐盟二氧化碳交易行情的碳權價格換算,要求台電應繳交給縣政府每年約一三一億元碳稅。同時要求台電在前五年投入六百億以成立「新北電碳基金」,由中央政府、新北市、台電共同管理,協力推動節能減碳的公共創新政策。我們設定產業、運輸、住商、公共服務部門的減碳目標,由政府扮演「聰明採購者」、「有願景能力的規範者」、「創新服務的供應者」等角色,透過政策的設計、研發的投入、誘因的提供,在新北市逐漸營造一個新的市場,甚至新的產業。當時還提出行動方案與工作目標,期望能創造一兆元產值的新興產業。我們企圖以六百億創新各種政府作為,並帶來各式新的可能性,也就是把政府資源當成槓桿,以啟動新的社會,創造新的生活方式與台灣新的可能。然而,最後卻因中央政府有意見,全案無疾而終,如果當時有這六百億元為後盾,今日台灣在面對氣候變遷時,將採取完全不同的作為。今時今日的台灣需要的是聰明政府。所謂的聰明政府,必須體認到政治需要很強的專業支撐,所有決策都要有科學作依據,而不是以為大撒幣就可以解決一切,其次是政策要明確,第三是鼓勵具有創意的商機,每個危機都可能是轉機,進而成為商機,帶動新產業、新經濟的出現。最重要是公民參與,不要害怕、迴避公民團體、非政府組織,甚或是不同政黨的人,而是將他們納入變成夥伴,成為政府決策及運作的一部分。不論政府或民間,都要謹記三個關鍵詞,整合、協調和執行,永遠保持正向思考、跳出框架看問題,更要以對話取代對立。台灣早已走過花錢買民心的時代,接下來要面對的是未知而多變的世界,政府唯有變聰明,否則未來難免會遭聰明的人民所淘汰。一把米,可以煮成一碗飯,也可以撒成一畝田,選擇煮成飯或種成田,答案其實並不難。,
核三廠。圖/聯合報系資料照 分享 facebook 核三廠二號機6月15日剛完成為期兩個月的大修,
,不過今天凌晨1點10分卻發生冷卻水泵跳脫導致停機,
,目前正在進行檢修中,
,廠方預估明天就可以檢修完畢,
,是否重啟發電還要經原能會同意。廠方指出,
,今年1月份一號機也是同樣情況跳機,
,但發生原因並不同。核三廠副廠長高起表示,
,發生跳機的原因是二號機反應爐其中一台冷卻水泵跳脫,
,引發機組隨即自動停機,
,而原因為電器保護裝置判定異常,由於是重要環節為了保護設備才停機,經檢測後是電器線路問題導致發生異常狀況。副廠長高起表示,今年1月24日一號機也發生過跳機情況,雖然也是發生冷卻水泵跳脫而自動停機,但檢查後發現是保護信號的電線斷掉,而得到一個假信號,因此發生原因並不一樣。副廠長高起表示,預估今天或明天會檢修完畢後即可正常供電,但是要恢復運轉還必須經過原能會同意。,
美國大聯盟華盛頓國民隊體能訓練師菲爾賓(John Philbin)來台開班授課,
,要推廣、傳授更專業的體能訓練技巧與細節,
,統一獅隊明星球員陳鏞基、張泰山都來聽課,
,且收穫不少。
菲爾賓上課相當認真,
,課程項目包括學科與術科,
,他很仔細地在指導並回答學員的問題;此次課程內容包括肌肉生理學、生物力學、肌力訓練應用、伸展技巧、核心肌群訓練、提升爆發力等,
,內容活潑多元。
陳鏞基表示,
,這是很難得的機會,
,有大聯盟級的專家來台灣,
,看看國民隊上個球季的成績,就知道他訓練有素。國民隊好手辛瑪曼(Ryan Zimmerman)、沃斯(Jayson Werth)、天才小史等,都由菲爾賓一手訓練出來。
陳鏞基說,聽了菲爾賓的課,知道體能訓練方面的更多細節與要注意的地方,不是光是猛做重量訓練或體能就可以了,「必須注意姿勢、訓練菜單的搭配等,才可以達到最好效果。」
與台灣相比,陳鏞基表示美國的體能訓練更為細膩、科學化,不管是季前、季中或球季後,他們都有一套完整的訓練方式與規劃,針對選手的狀況、體能、生理去做調整,這樣效果更佳,也能避免受傷。
張泰山也特地來取經、認真聽課,他說,「上完教練的課,更能知道如何有效運用肌肉群」;上課過程,菲爾賓會要求學員互相複習剛學到的動作、姿勢,學員們都認真演練,包括肌群喚醒的動作演練,陳鏞基說,「做完後好舒服,感覺肌肉有得到伸展。」,