打嗝不止別輕忽 醫師5招教你止嗝 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
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，甚至有人打嗝不止求診。醫師指出，
，絕大多數的打嗝會自動緩解，
，但若是超過2天甚至1個月的持續性或頑固性打嗝，
，可能是中風、心肌梗塞或癌症導致，
，務必要就醫檢查。澎湖吉貝衛生所家醫科醫師呂昭言說，
，打嗝是因刺激到迷走神經或橫隔膜造成，最常因胃脹引起，如暴飲暴食、喝含糖飲料、咀嚼口香糖或吸菸吸入空氣、胃鏡檢查打入空氣等，而胃部溫度改變、飲酒過度、興奮或情緒壓力也會造成打嗝。 一般暫時性打嗝多半維持2小時到1天，超過2天的持續性及超過1個月的頑固性打嗝，可能代表有潛在嚴重病因。呂昭言說，除了腸胃道疾病外，嚴重的胃癌、胰臟癌、胸腔腫瘤等，甚至中風、心肌梗塞、顱內腫瘤等，部分鎮靜藥物與化療藥物作用在中樞神經，也可能造成打嗝。新光醫院胃腸肝膽科主治醫師朱光恩表示，打嗝是橫隔膜收縮導致，自律神經失調、巴金森氏症等神經相關疾病都可能引起打嗝；此外還有胃食道逆流、逆流性食道炎、食道潰瘍都會使胃酸溢上來使橫隔膜收縮，胃脹氣、腸粘黏或阻塞也會打嗝。 呂昭言表示，嚴重打嗝必須釐清病因對症下藥，若是暫時現象，可用憋氣、刺激鼻咽或食道，按壓眼球、受到驚嚇刺激迷走神經反射，採蹲姿抱膝壓迫胸部抑制橫隔膜刺激等物理方式治療，但若有特殊狀況如低血壓、反射性昏厥、眼疾等患者，建議先諮詢醫師。朱光恩說，飲食避免狼吞虎嚥，少吃太辣、太油膩或含汽泡的食物飲料，吃飯定時定量，不要邊吃飯邊工作，定時起身走動避免長時間久坐、遠離菸酒等，都有助於預防打嗝，一旦打嗝時可嘗試深呼吸、喝溫熱水放鬆橫隔膜。醫師指出，短暫打嗝可藉由深呼吸閉氣、喝水、走動、蹲姿抱膝等方式止嗝。記者江慧珺／攝影 分享 facebook，
對跨區南北奔波的上班族、三五族來說，
，最有效率的通勤選擇就是搭乘台灣高鐵。江湖在走、省錢的撇步要有，
，現在除了讓生活更有效率的優點之外，
，高鐵新一代回數票更體貼你的荷包，
，現在自由座回數票提供效期30天內搭乘10次和60天內搭乘8次兩種不同選擇，
，優惠最高殺到82折！聰明掌握效率人生，
，生活更加富足滿意。自從有高鐵之後，
，對不管是北漂還是南移的族群來說，
，終於有了最快回家的方式。不少需要南北通勤的上班族，
，以及每周三、五返家的科學園區的「三五族」，可以運用高鐵快速移動，完全掌握生活節奏，做自己時間的主人。 台灣高鐵從今年3月中推出「新一代自由座回數票」，30天內搭乘10次有82折優惠、60天內搭乘8次也可享92折優惠，優惠效期增加，讓通勤族可以依照適合自己搭高鐵的頻率選擇，搭越多省越多。 對跨區通勤族來說，往返兩地奔波就是為了在工作事業和親友生活當中找到平衡點，有了新一代自由座回數票在手，更優惠、更彈性的方案讓人勤跑幾趟守護相聚時刻，大大提升生活品質、多多享受情感片刻。高鐵新一代自由座回數票依舊維持「記名制」票卡，必須持卡者本人使用。新優惠開賣之後，原優惠效期45天搭乘8次的回數票同步停止發售，舊回數票可以在有限效期內繼續使用完畢，再續購新一代優惠回數票。台灣高鐵推出「新一代自由座回數票」，30天內搭乘10次享82折優惠、60天內搭乘8次則有92折優惠。 圖／台灣高鐵 提供 分享 facebook 新一代自由座回數票在3月中旬上路，為了鼓勵乘客提早體驗，同時祭出限時優惠。不限高鐵TGo會員，活動期間購買或續購新一代回數票，在6月30日前將搭乘次數使用完畢，就可以在7月31日前以半價優惠兌換相同區間自由座車票全票一張。TGo會員完成會員帳戶開通購買新一代回數票，並於6月30日前把搭乘次數使用完畢者，加碼贈TGo點數50%，時間和金錢都花得更有效率，次次優惠、程程精彩，好康多更多。，
宜蘭中興文創園區去年開始試營運，
，後方倉庫群則被知名偶像劇導演徐輔軍相中拍片。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 看膩了大山大河大海，
，新興的拍片秘境崛起，
，成了遊客追訪的熱門去處。這些因電影、電視劇而紅的秘境，
，不僅年輕人愛去朝聖，
，也吸引國際劇組前來取鏡。中興文創園區 女主角的家電視劇「我的男孩」劇組相中宜蘭中興紙廠前身的中興文創園區，
，利用其中一棟倉庫搭建女主角的家，
，五個月後殺青。偶像劇導演徐輔軍去年相中中興舊倉庫群，
，在其中一棟倉庫中搭建「我的男孩」女主角的家。 記者張芮瑜／攝影 分享 facebook 導演徐輔軍長居宜蘭，
，常來這裡遛小孩，他直覺舊倉庫環境蕭條原始，氣氛很對。由於拍攝動輒數月，常日以繼夜，最擔心吵到附近住戶，或因附近車水馬龍聲影響收音，舊倉庫環境獨立，沒有這些困擾，條件極佳。有美麗落羽松及平整道路的羅東運動公園環道、龍潭湖環道，則是用來拍攝汽車廣告的好地方。中興舊倉庫群。 記者張芮瑜／攝影 分享 facebook 基隆中山陸橋 如夢境誘人近年很多電影、電視劇組到基隆取景，基市府說，基隆依山傍海，有很多歷史古蹟及天然海岸景致，還有懷舊的街道巷弄，近年興起的郵輪也吸引劇組來拍攝。基隆中山陸橋橋身老舊，有藍屋頂，但藝人舒淇走過之後，長廊在電影中變得如夢境般誘人，侯孝賢的「千禧曼波」、張作驥的「黑暗之光」都在此取景，是很多人追星打卡的朝聖處。不過中山橋最近將拆除改建，想拍照留影的要趕快把握時間。「雨都」基隆還有仙洞、佛手洞等拍片秘境，市長林右昌說，像潮境公園是年輕人談戀愛的好地點，冬天颳風冷，情侶共撐一把雨傘，抱緊一點，有基隆嶼當背景，畫面無敵美。這些秘境已吸引韓國、日本的電影和MV前來拍攝。台中古厝、繁星村 都是熱點電視劇「花甲男孩轉大人」受歡迎，劇中很多景點都在台中，其中的「鄭家祖厝」是烏日九德里環中路附近的一棟古厝，「繁星村」則位於大肚瑞井里，假日人氣都很旺。電影「盜命師」則在外埔區的忘憂谷取景，也是文青族的打卡熱點。剛整治完成的台中市柳川有了全新的河岸夜景，也給劇組新的選擇，光復新村、青年高中、大坑粉紅情人橋等，都吸引遊客前來。，
唐榮（2035）昨（13）日董事會通過代理總經理梁進民派任案，
，但代理董事長趙健在仍未獲真除。趙健在說，
，當前最重要二件事，
，分別是把流失客戶群找回來，
，以及提升技術發展特殊不銹鋼種，
，配合政府五大產業發展方向。唐榮11席董事，
，昨天泛官股六席全部到場，
，民股五席僅一席簽到，
，仍未過三分之二重大議案出席門檻。趙健在說，
，官民股董事氣氛轉好，逐漸拉近彼此共識，未來不急於再提推舉董事長議案，「好好把我的專業競爭力表現出來」比較重要。唐榮代理董事長趙健在表示，將積極提升不銹鋼煉鋼技術。 本報系資料庫 分享 facebook 趙健在指出，唐榮當前迫切要做的事很多。首先，要喪失的客戶經銷群找回來，多年前長合期約客戶量約2萬公噸，現在只剩6，000餘公噸，專案供貨的數量反而增加。由於擴大固定合約量，對唐榮備料、生產等較有利，希望重新建構長期經銷網絡，強化競爭力。另一方面，積極提升不銹鋼煉鋼技術，與政府五大產業發展方向配合，不做一般性競爭產品，發展特殊不銹鋼種，例如321品項可抗寒、耐低溫；310禁得起高溫環境，運用在高爐、高溫容器，還有抗菌不銹鋼已研發成功，未來進一步與金屬中心合作，政府推動國艦國造，當前很多特殊產品是從日本進口，唐榮的相關技術成熟，可在不同領域提供特殊不銹鋼材，取代進口貨，帶動產業競爭力。，
立法院衛環委員會昨天初審通過「兒童少年福利法」修正草案，
，未來情趣用品店等特種行業不得在學校方圓二百公尺內設立；還增設「丟包條款」，
，父母不得將孩童棄置於國道或快速公路上；曾犯妨害性自主、性騷擾等罪刑者，
，即使被處分緩起訴，
，也不得擔任保母或社福機構人員。
提案立委王育敏指出，
，成人情趣商店開在學校附近，
，以往只能依地方政府自治條例管理，
，更遑論大型酒家、特種咖啡茶室、限制級電子遊戲場等涉及賭博色情場所，都有危害兒少身心健康之虞，應重新規範。
經濟部商業司科長陳威達表示，現行規定，限制級電子遊戲場不得設立在學校方圓五十公尺內；若未來法令通過，不只電子遊戲場，連特種行業都不得設立在校園附近。
不過，目前持有營業執照的場所，朝野同意不設落日條款、不溯及既往。但立委附帶要求，經濟部商業司應清查現行距離校園方圓二百公尺內的特種場所，在一個月內提交報告。
另外，之前發生父母將孩童丟包在國道高速公路或快車道事件，王育敏說，父母惡意迫使孩童生命處於危險環境，讓孩童驚恐不知所措，最嚴重恐有死亡危險。此案增設條款獲朝野初步認同，違者開罰六萬至卅萬元罰鍰。
兒少法修正草案初審也通過居家式托育服務者及社福工作人員排除條款，排除曾犯妨害性自主、性騷擾或毒品等罪，經緩起訴處分或有罪判決確定者。
但避免因「兩小無猜」遭家長反對提告，未滿十八歲曾經觸法者不在此限。，
由大陸與台灣金融業共同舉辦的「海峽金融論壇」，
，原訂周日（十八日）在大陸福建省廈門市舉行，
，原先將有逾卅名台灣金融業者出席。但在台巴斷交後，
，本來準備帶隊出席的金融總會理事長施俊吉及秘書長吳當傑已確定不出席。金總昨天表示，
，民營金融業者可自行決定是否參加。海峽金融論壇今年五月才在台北舉辦「綠色金融交流座談會」，
，包括廈門金融辦及福建自貿試驗區廈門片區管委會等多名高層都來台參加，
，我方則由施俊吉當東道主；兩岸代表當時還在會中相約，
，六月廈門「海峽金融論壇」時再聚。業者透露，
，前天台巴斷交後，
，當天下午就接獲金融總會人員來電，希望大家不要出席海峽金融論壇。但金融總會表示，施俊吉和吳當傑確定不會出席，才會通知原先要出席的相關業者。，
勇士隊柯瑞單手上籃，
，他率隊締造了歷史。 法新社 分享 facebook twitter pinterest 勇士隊除了打破公牛隊高懸多年的ＮＢＡ聯盟單季最佳戰績紀錄，
，柯瑞昨天首節轟進六記三分球之後，
，全場十記三分彈，
，讓自己單季三分球命中數達到四○二個，
，也寫下另一項「柯瑞障礙」。賽前柯瑞本季還差八個三分球才達到四百個三分球，
，難度不低，
，但他開賽手感火燙，首節三分球投九中六狂轟廿分，總計最後單場十記三分球，成為史上首位達到單季四百個三分球大關的球員。他說：「我開賽手感很順，雖然不確定能否締造紀錄，但前幾分鐘連續進球之後，一切就自然而然發生了，整場比賽我們打得很開心。」四百個三分球，可說是近代史上最難跨越的障礙之一。ＮＢＡ現役球員，除柯瑞外的單季次多三分球紀錄，就是隊友湯普森本季寫下的二百七十六個三分球，而柯瑞上季保持的原紀錄，也僅二百八十六個。本季馬刺全隊只投進五百四十一個三分球，名列聯盟之末，柯瑞一個人產量幾乎是馬刺全隊的七成四。過去季後賽前，沒有戰績壓力的球隊主力球員通常會選擇「放假」不上場，作為季後賽前的調整。但勇士昨天不僅精銳盡出毫無保留，甚至柯瑞也完全沒有鬆手的意思，昨天上場不到卅分鐘就轟下四十六分，也寫下ＮＢＡ史上卅分鐘上場時間內的個人得分紀錄。柯瑞對於是否輪休，他有另一番見解：「其實要不要休息，對我來說根本算不上是個問題。我現在身上無傷無痛，而且不知道有沒有下一次的寫歷史機會，為什麼不拚呢？」，
1970年代美國知名影集「脫線家族」(The Brady Bunch)的女星伊芙普蘭(Eve Plumb)，
，日前把1969年她11歲時就買的一棟房子，
，以390萬元脫手賣掉，
，大賺一筆。58歲的伊芙普蘭在深受歡迎的「脫線家族」飾演珍．布瑞迪，
，把夾在弟兄姊妹中間、渴望受到注意的女孩詮釋得很生動。不過她不僅會演戲而已，
，47年前在父母的協助下，
，在馬里布買下一棟小平房。這個坐落在太平洋海岸高速公路旁的海濱物業，
，當時以5萬5300元購得，
，相當於現今的36萬2609.78元，也就是說伊芙普蘭的投資回報超過10倍。這棟房子有三個臥室和一個半浴室，面積為850平方呎。一個寬敞的露天平台環繞房子，伸向廣闊的沙灘。但是設計洛杉磯Staples中心的「梅斯建築師」(MEIS Architects)公司，打算把這棟建於1950年代的房子，改造成懸臂式設計的超現代住家，屋頂將有開閉式天窗，還有從地板到天花板的玻璃牆、兩層樓高的立體車庫等。新屋將有三個臥室和兩個半浴室，不過面積會擴至3500平方呎。伊芙普蘭的房子位於隱密的艾斯康地多灘(Escondido Beach)的南端，今年稍早上市，原本要價415萬元。伊芙普蘭除了在「脫線家族」演出五季以外，也曾參加愛之船(The Love Boat)和奇幻島(Fantasy Island)等影集，今年還在電視音樂劇「油脂小子」(Grease:Live)露面。她也是是畫家。，
曾姓婦人與鄰戶沈姓母女相處不睦，
，在街上大吵，
，她脫口說出「潑婦罵街」而挨告，
，桃園地方法院認為「潑婦罵街」意指凶悍不講理的婦人當眾謾罵，
，有輕侮之意，
，依公然侮辱罪判5千元罰金。
曾婦與鄰居沈姓母女交惡，
，曾女在前院的相鄰處加裝玻璃，
，雙方就起過爭執，後來曾女在玻璃上張貼告示，對住戶有所指責，沈姓母女透過紙張背面看到內容，趁她帶小孩出門時前往理論，大吵一架。
曾女遭沈姓母女圍剿，氣不過回嗆「潑婦罵街」，挨告公然侮辱罪，她辯稱當時講的是「不要像潑婦罵街一樣」，因為對方擋住去路，她一時被激怒，才會要求沈婦的女兒不要大聲嚷嚷，基於維護住家居住安寧的合法權益，沒有侮辱的意思。
桃園地院指出，「潑婦罵街」意指凶悍不講理的婦人當眾謾罵，依一般正常用法及意義，為修辭上的誇張用法，含有輕侮、鄙視對方的意思，足使沈姓母女感覺難堪。，
「小天」阮經天因為兵役問題成為媒體焦點，
，女友許瑋甯昨天出席VOGUE與GOOGLE合作的「FashionTube數位實境伸展台」活動，
，對於男友受到明道連累，
，國防部又點名會好好利用小天，
，許瑋甯一臉無奈的說：「一切按照國家規定。」許瑋甯透露除了網路購物，
，也會利用網路視訊與小天聊天聯絡感情。未來網友可透過網路觀看她走秀實況，
，是否覺得壓力很大？許瑋甯表示不擔心，
，反而希望透過這樣的管道，
，實現她與姊妹淘隋棠以「萬德福女孩」身分一起主持娛樂新聞的願望。
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