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健康你我他/保健食品須慎用 好眠還得靠運動

注重保養,

財團法人台中聖賢堂

,運動和飲食都是良方。本報資料照片 分享 facebook 人到耳順,

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,健康勝於一切。注重保養,

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,運動和飲食都是良方。利用保健食品可維繫強化健康,

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,但攝取過量會傷身,

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,反而有害。為保護眼睛,

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,向他人打聽,

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,利用枸杞、紅棗、當歸、黃耆用水煮沸,

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,小火熬煮半小時,早晚一碗當茶喝,經過近兩個月的服用,改善了我用眼過度的不適感。幾年前,爬樓梯感覺膝蓋有點不舒服,經二姊指導,向魚販討來魚鱗,清洗後加入整顆檸檬汁,煮沸後,小火慢煮兩個半小時,倒出捲曲的魚鱗後,再加入枸杞、紅棗,將開水放涼後,放冰箱,就是補充膠原蛋白和膠質的好料「魚鱗凍」,享用時可加上蜂蜜,連續這幾年,增加我不少「骨力」。幾次看到朋友總精神奕奕,探問之下才知平日服用「六味地黃丸」,經向中醫師討教,他也建議我使用,忽忽已半年多,感覺體力改善。配合每天游泳,從沖水做SPA兼做暖身,浸泡熱冷水後,游完一千公尺,再進蒸氣箱,汗流浹背後洗浴,感覺神清氣爽,如今夜夜好眠。幾年前,父親腳麻,經醫師介紹自行至藥局採購銀杏滴劑,食用近半年,造成血尿,後經急診住院吃類固醇三天才改善。持續住院近月,藥物副作用使父親體重破百,造成髖關節嚴重受損疼痛,真是一場災難。所以,保健食品的購買使用、停用時機,都應謹慎。,

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12強賽/球員保險、獎金給付確定 出場費1.5萬元起跳

12強賽球員保險、獎金給付確定 出場費1.5萬元起跳。 報系資料 分享 facebook 體育署昨天邀集中華棒球協會、中華職棒聯盟與球員工會進行四方協商,

2018關鍵字

,針對世界12強棒球賽的保險、獎金做出相關決議,

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,球員保險費用由體育署全額補助,

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,比賽出賽激勵獎金由中華棒協負擔。保險部分,

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,若球員因比賽受傷、暫時喪失工作能力,

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,依照薪資100%給付,

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,最高每月70萬元,

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,最低20萬元,

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,單數年合約最高給付12個月,

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,複數年合約24個月。 獎金部分,自辦、官辦熱身賽由中職、棒協共同負擔,球員每場比賽可獲得1萬5000元出賽費,比賽開打後的獎金由棒協負責,若未晉級每場1萬5000元,晉級複賽則加倍;複賽未晉級每場2萬5000元,晉級決賽也加倍給付。如果打進前4名,棒協再依名次發出獎金,冠軍30萬元、亞軍15萬元、季軍10萬元、殿軍5萬元。此外,世界棒壘球總會(WBSC)也有獎金,最少可獲18萬美元(約台幣563萬元),依照規定,各國棒協必須至少將50%的團隊獎金平分給28名參賽選手。工會也希望本屆賽事起需簽署「參賽同意書補充協議」,以釐清官方參賽同意書未規範的權利義務事項,包括「邀請選手參賽程序、出賽激勵獎金、參賽保險與失能險理賠協議、肖像使用權利及裝備領取規定」等細節,讓選手參賽權利義務明文化,有助健全制度。12強參賽大會獎金。球員工會提供 分享 facebook 12強參賽保險。球員工會提供 分享 facebook 12強參賽出場激勵獎金。球員工會提供 分享 facebook,

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大立光可成 認購甜

大立光執行長林恩平。 報系資料照 分享 facebook 時序進入10月,

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,市場焦點聚焦馬上要發布的9月營收,

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,尤其是大立光(3008),

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,被視為蘋果供應鏈業績的先行指標,

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,連同可成(2474)昨(2)日股價都大漲,

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,兩檔個股均連動相關認購權證表現強勢。由於蘋果已在9月發表及銷售iPhone 8等新產品,

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,市場看好大立光可望傳出佳音,

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,此外,

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,市場傳出可成9月業績可望上看百億元,

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,不但再創歷史新高紀錄,較上月大增近二成,年增率將挑戰成長三成水準。iPhone X量產傳遞延,傳10月中旬才啟動,iPhone X 兩大鏡頭供應商之一的大立光表示,業績維持原先預期沒有變化;玉晶光則指出,目前沒聽說出貨有受影響。大立光表示,就單月營運來看維持原先預期的9月比8月好,第3季旺季效應不變。至於工廠生產線部分,10月雖然有國定假日長假,但還是會以排班的方式維持產線正常生產不會停。可成對9月業績上看百億一事不予置評,不過,公司強調,可成一直以來都對外界說明下半年訂單能見度很高,並將有強勁的成長,包括單月年增率及第4季相較第3季成長都會非常強勁。而今年從6月起,可成營收年增率都落在二至三成間,6月甚至約達三成。法人預期後續可成的業績成長動能仍然十分強勁。永豐金證券衍生商品部表示,可優先挑選距到期日在100天以上的長天期權證,這類權證具時間價值減損較低優勢,至於價內外可設定價外15%以內。 經濟日報提供 分享 facebook,

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火山綠黃紅3色警報 學者建議大量建監測站

分享 facebook 中央氣象局將推火山活動異常警報,

台灣燈會在台北

,初步規畫將火山活動觀測分○至二級共三等級,

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,○級代表觀測的火山沒異常,

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,一級是火山狀態與過去有些許不同,

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,需加強觀測,

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,二級則是不尋常狀況夠明顯,

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,需發布警報,

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,同時相關縣市會有防救災機制。氣象局長葉天降說,

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,氣象局去年成立火山作業諮詢小組,邀請地調所、中研院在內的專家學者,由於台北市有大屯火山群、宜蘭縣龜山島也是活火山,加上新北及基隆距離台北市都很近,地方代表包含北北基宜,共同討論火山異常活動警報流程,並已有初步規畫,但還要報交通部、行政院核定。 氣象局地震中心主任陳國昌說,○至二級將對應綠、黃、紅三色警報,一級代表火山狀況與過去不同,此時將召開專家學者會議,針對異常狀況的持續性等狀況進一步成立火山諮詢小組,災防單位、各地政府都將進駐,必要時將發布「黃色警報」,代表火山有密集活動之虞。陳國昌說,二級流程與一級一樣,但此時已確認火山在活動,且即將有可能噴發,此時就會發布「紅色警報」,相關單位將有防救災機制。至於未來是否布建更多觀測點,仍要透過諮詢小組討論。中央大學地科系教授馬國鳳說,火山近期是否會噴發,往往有事前徵兆,例如火山周邊開始發生頻繁的小型地震、地溫上升、或火山周圍氣體組成發生變化等,建議公部門可在大屯山、龜山島附近建置大量監測站或地震儀,防範天災。她也說,火山噴發的形式非常多元,光地震儀無法全面防範,例如日前紐西蘭懷特島火山事件就屬於「蒸氣噴發」,噴發前不一定有岩漿活動,就須透過地溫監測或地球化學監測,觀察火山周邊的溫度及氣體組成,例如二氧化硫濃度是否升高,來判斷火山是否即將噴發。中研院地科所研究員林正洪說,位於地表下面十、廿公里深的岩漿,通常不會一下子就噴發到地面,會慢慢跑上來,也因此火山噴發比地震有更多、更精準的預報空間。,

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松山托嬰中心 今起參觀報名

位於西松國小的「松山托嬰中心」昨開幕,

深邃眼線

,為北市第10家公辦民營托嬰中心。今起到19日開放民眾參觀、報名,

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,未來預計招收40名出生滿2個月到未滿2歲嬰幼兒。
「松山托嬰中心」由北市社會局委託經國健康管理學院幼保系辦理,

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,由4間閒置教室改造而成,

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,花費600多萬元。孩子有120坪室內外活動空間。
社會局長王浩說,

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,內湖、士林托嬰中心預計農曆年後開幕,

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,希望逐步在全市設立16家公辦民營托嬰中心,

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,減輕父母負擔。
松山托嬰中心今起到19日,

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,每天上午8時30分到下午5時30分開放民眾參觀、報名。20日公開抽籤,當天下午3時公告結果,2月5日起分3梯次收托。
社會局表示,報名時家長需攜帶戶口名簿或3個月內戶籍謄本,收費每月1萬1000元,弱勢家庭有保障名額。往年中籤率約3成,有問題可電洽松山托嬰中心(02)37651775。,

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越南房市火熱 外資插旗

越南房地產近來行情火熱,

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,海外投資人紛紛到此插旗,

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,相中當地中產階級增加、經濟成長亮眼和都市化發展。世邦魏理仕(CBRE)東南亞區域總監柯利撰文表示,

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,「荷包日益飽滿的中產階級」,

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,帶動越南經濟繳出全球最快增速,

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,愈來愈多年輕的受教育族群加速都市化,

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,也構成有利條件。世界銀行預期越南國內生產毛額(GDP)明年將成長6.8%,

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,更助長全球投資人胃口,想在越南蓬勃成長的房市插旗。 過去三年,越南地產市場海外投資人顯著成長,來自星、日、韓偏愛市中心土地;在地開發商,常在能優化獵地等決策,與海外開發商結盟。商業區物件開始供不應求,這個現象在胡志明市及河內特別顯著。胡志明市A級商辦的租金,從2016年第2季的每平方公尺35美元,至2018年第2季時漲到43美元,漲幅達23%。另一個創造堅實需求的是住宅區塊。來自星、港、台對酒店式公寓最感興趣,在投資出租市場占75%。海外買家占成交住宅交易案50%,意味不僅來開業,也讓資金常駐。使得近兩年胡志明市頂級房產價揚15%。,

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用途不符 大立光台中購地喊卡

股王大立光昨(12)日公告,

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,台中精密機械科技創新園區一期產業專用區土地優先申購資格遭取消。大立光強調,

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,該地並非公司正在興建新廠的土地,

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,現有土地足以支應現階段產能規畫需求。大立光先前因缺地蓋新廠,

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,鬧得沸沸揚揚,

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,好不容易在2014年解決,

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,取得總部旁台中精密機械園區一期5.4公頃土地,

棚拍 價格

,目前正在動工。大立光昨天晚間公告取消土地優先申購資格,

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,一度讓外界擔心是這塊正在建新廠的土地,將衝擊大立光未來擴產進度,以及未來營運成長動能。大立光說明,昨天公告取消優先申購的土地,並非正在蓋廠的用地,而是在其鄰近的一塊約4,128坪土地。大立光原希望納入該筆土地後,可增加製造生產線,以權橫調度產能,但該筆土地僅限商辦用途,無法兼顧製造生產,公司內部權衡後,決定放棄該土地。據了解,該筆土地緊鄰大立光的台中營運總部及新廠旁,為整合周邊土地利用,大立光於今年3月斥資19.3億元取得優先申購資格,由於該土地非生產用地,並附帶辦公、休閒、餐飲等條件,大立光當時規劃,朝擴大總部營運規模、商業服務或商辦為主。台中市經濟發展局原本規劃,大立光取得該土地之後,將釋出部分土地規劃作為運動休閒文化設施,提供園區廠商使用,未來可能投入商務旅館或設立教育訓練中心等。但大立光提出的專案計畫書中,投資內容與市府規定土地使用條件不符,台中市經濟發展局因此取消大立光的資格。大立光強調,雖然喪失這塊4,128坪土地的優先申購資格,但新廠已正於另一塊5.4公頃土地上動工,將斥資逾200億元,依原訂計畫進行中,預計明年第1季建置無塵室及引進設備、明年第2季量產。即使缺少這塊4,128坪土地,目前產能規畫仍足以支應需求。大立光為全球手機鏡頭龍頭,新廠擴建也是為了穩坐全球手機鏡頭霸主的一大重要投資。隨著蘋果iPhone 7搭載雙鏡頭新機即將亮相,大立光新廠建置被視為未來雙鏡頭需求引爆,提前規劃產能的準備。大立光執行長林恩平強調,產能是維持競爭力的一大關鍵,大立光擴產目的,主要為了提高效率,整合製程,大立光目前製程多分布在台中各廠區,未來如果將製程一貫化集中,競爭力大為提升。,

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ofo商城測試 押金可換購物金

ofo小黃車的押金問題備受關注,

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,前天ofo證實其正在測試「折扣商城」的功能,

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,所有用戶都會在被充分告知的情況下擁有自主選擇權。在放出的測試頁面中部分商品需要以商城金幣+現金的方式購買。據新華社報導,

尾牙 策劃

,ofo在日前回應稱,

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,用戶選擇兌換金幣後,

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,再次騎車也無需繳納押金。申請退押金的用戶可以選擇將押金兌換成購物金幣,

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,99元人民幣押金可以兌換成等值於150元的購物金幣,

黑糖老薑

,可購買的商品包括食品生鮮、酒水飲料和美妝護膚等品類。 部分網友稱一直在排隊退ofo的押金,

各類求職面試案例

,但是幾個月過去了,

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,還沒有拿到錢。ofo稱,正根據排隊順序退款。對於新推出的商城業務,ofo回應稱,折扣商城是該公司去年底開始準備,經過兩個月左右的研發,為用戶提供的新服務,這幾天小範圍測試。ofo方面表示,該公司一直在努力研究和嘗試不同的方法,盡一切可能保障用戶權益。所有用戶也都會在被充分告知的情況下擁有自主選擇權。目前商城還是在測試階段,還在努力擴充商品種類,對商城的各個環節作出更好的調整。一段時間之後,ofo會根據測試階段用戶的接受程度,再決定下一步的計畫。「商城是給用戶的一種新的選擇,ofo不會放棄探索共享單車行業一切的可能性。」,

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伊斯蘭國再放話 要攻佔梵諦岡

在伊拉克與敘利亞境內坐大的恐怖勢力組織伊斯蘭國(IS),

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,日前在其官方刊物上發布了一張怵目驚心圖片,

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,圖片是基督信仰核心的梵諦岡被插著一支黑旗幟,

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,內文直指要向梵蒂岡發動攻擊。梵諦岡為防止可能的安全危害,

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,已對空域進行嚴格管制。
最新一期宣傳該組織極端思想的英語雜誌《Dabiq》封面上,

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,在梵諦岡聖彼得廣場的方尖碑上,

專利號

,被插上了IS的旗幟,

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,封面中間還下了斗大標題「失敗的十字軍」,內文該組織更揚言將攻佔梵諦岡教堂及征服羅馬。Dabiq是指在1516年鄂圖曼帝國擊敗馬穆魯克(Mamluks)後,在當地成立伊斯蘭哈里發( Caliphate)。
情報資料顯示,教宗方濟由於被視為反對偏誤信仰最有力的人士,因此已成為伊斯蘭國頭號抨擊的對象。方濟稍早更呼籲國際社會應聯手阻止該組織發展,並支持以美國為首的攻擊IS組織行動。
本期的《Dabiq》文章也充滿煽動且崇尚暴力,例如慫恿穆斯林向基督徒大開殺戒,「在這個十字軍對抗伊斯蘭國的時候,我們應該攻擊所有與伊斯蘭國作對國家,包括美國、英國、法國、澳大利亞與德國。」
另外,在上禮拜公布影片中,伊斯蘭國發言人阿達尼也曾向西方國家放話,「到時候就連你的在臥室,都不再安全,十字軍崩潰後,你將付出代價。我們將發動攻擊,你無法反擊。」
負責招募歐洲穆斯林成員加入的伊斯蘭國代表彼拉‧波斯尼克(Bilal Bosnic)也曾表示,聖戰士一定會攻陷基督信仰的核心,「整個世界總有一天會屬於伊斯蘭國,我們的目標就是要梵諦岡成為伊斯蘭的一部分。」
對於可能出現維安疑慮,上個月梵諦岡安全單位表示已,提高該國的安全層級,包括對空域進出進行嚴格限制,以避免IS可能製造的相關威脅。【更多精采內容,詳見】,

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不動產交易轉趨觀望 土增稅連三月負成長

國內不動產交易轉趨觀望,

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,財政部統計,

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,上半年土地增值稅稅收465億元,

台中 品牌行銷

,較去年同期微減1億元;土地增值稅徵起件數29.3萬餘件,

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,也較去年同期減少2,

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,954件。而6月土增稅稅收75億元,

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,較去年同月減少9億元,

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,負成長10.8%;土地增值稅徵起件數4萬6,

台中改眉色

,699件,也較去年同月減少9,047件,負成長16.2%。 財政部統計處副處長陳玉豐分析,6月土增稅稅收減少一成,主要是因有一筆非營利事業單位大額退稅2億元,及不動產交易轉趨觀望。陳玉豐表示,今年4月開始土增稅稅收就出現負成長,4月負成長6.5%,5月負成長3.9%,6月更是負成長10.8%,已連三個月負成長,顯示市場觀望氛圍漸濃。今年1月土增稅稅收成長17.3%,2月略為下滑,負成長2.2%,3月成長4.4%。上半年土增稅稅收負成長0.1%。,

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