北市374座鄰里公園種植各種花草樹木，
，其中33座還種不同果樹，
，隨季節變化開花結果，
，吸引不同鳥類、昆蟲現身，
，提供民眾不同休憩感受及生態教育，
，也成為社區的「後花園」。
民政局長黃呂錦茹說，
，北市府結合民間推動環境改造計畫，
，已有262座完成改造，各具特色，例如種果樹或者以生態、造景為主。
她說，公園種果樹最有名數大安區法治公園，30年前原是一片黃土，遇雨就淹，在里長林次郎及志工細心照顧下，不但花草扶疏、綠意盎然，園內還種30多棵、約25種果樹，包括櫻桃、楊桃、檸檬、文旦、龍眼、芒果、芭樂、枇杷等，是名副其實的「水果公園」。
中正區齊東公園的果樹有在地人文故事。園內26棵肯氏蒲桃樹，以前結果，常掉滿地，髒亂不堪。後來社區發展協會發現其紫色果實用途多，2004年開辦第一屆「肯氏蒲桃節」，將果實製成美味的糕餅、果凍，肯氏蒲桃樹自此鹹魚翻身，成為公園特有的附加價值。
另棵老龍眼樹原在齊東街62號空地，建商整地時原想砍除，社區居民向市府陳情，成為北市府樹木保護委員會第一個決議保留的街樹。
信義區中全公園有3棵蓮霧，每年結實纍纍，成熟後掉滿地，引來果蠅等昆蟲。居民曾要求移樹，但附近幼稚園認為果樹有鄉土教學價值，只要打掃就不會招引昆蟲，才得以保留。
南港區東陽、興華及合成公園都種芒果樹，一般果樹繁殖授粉多透過蜜蜂、蝴蝶等昆蟲，但芒果花無蜜源，昆蟲不會採蜜，只能靠蒼蠅授粉。因公園環境清潔、乾淨，少有蒼蠅，以致芒果樹很少結果。
民眾想了解鄰里公園資訊，可利用「台北後花園」網站（http://www.garden.tcg.gov.tw/info/）的「後花園的故事」頁面查詢。，
台大醫院新竹分院今年8月成立遠距離照護中心，
，24小時全年無休提供即時、同步服務，
，新竹都城隍廟總幹事鄭耕亞現身說法指出，
，每天須上傳數據給醫生，
，也督促自己過規律生活。
台大醫院新竹分院心臟科醫師林麟說，
，病患身體不適通常發生在家中，
，遠距離照護中心能協助處理突發性狀況外，
，個案管理師持續衛教及護理諮詢，
，也讓病友做好個人健康管理。
接受遠距離服務的新竹都城隍廟鄭耕亞表示，
，曾因心臟衰竭導致心臟活動力僅剩18%，不敢置信，住院治療出院後，加入遠距照護服務，每天按時上傳數據，供醫師追蹤病情。林麟說，沒有任何病史的30歲婦人，懷孕33周後出現呼吸喘及心悸症狀，經過剖腹生產後症狀解除，還好出院以遠距照護服務追蹤，兩周後再度心悸，從她上傳的心電圖顯示心律不整，院方緊急通知婦人手術治療，免去生命危險。
台大醫院新竹分院副院長趙嘉倫表示，遠距離照護中心藉由電子病歷系統，讓台北醫師與個案管理師可同步查看新竹分院的病例、處方、醫療影像等資訊，若病友有需要緊急就醫，中心能直接聯繫新竹分院醫師，就近提供門診及住院服務。，
「琅琊榜」去年在大陸、台灣掀起熱潮，
，不僅製作精良被捧為「良心劇」，
，更讓主角胡歌名利雙收，
，橫掃各大頒獎典禮，
，連帶王凱、靳東等人都爆紅。據陸媒報導，
，「琅琊榜」投資方已宣布將於今年11月開拍「琅琊榜2」，
，其中王凱已確定演出，
，但劇中角色想要原班人馬回鍋，
，製作人侯鴻亮也透露有難度。「琅2」劇情將圍繞在琅琊閣與琅琊榜上產生新的故事，
，觀眾最喜愛的梅長蘇已確定病死沙場，主角將會大換血，目前透露出的男主角與男配角，分別是蕭平章、蕭平旌，女主角及女配角則是蒙淺雪與林奚，從名字可判斷正是蕭氏皇族與蒙摯後代的故事，而眼尖粉絲已注意到林奚一角似乎與梅長蘇有親戚關係，好奇林殊是否有留下後代。「琅2」劇本同樣由原作者海晏操刀，定名為「琅琊榜之風起長林」，預計將分為上下部各15集，分別講述兩個故事。製作人侯鴻亮表示，雖然希望能讓胡靳王回鍋，但光是喬出3人檔期就有極高難度，也必須衡量劇本是否適合3人演出。而目前「琅2」劇本也未全部完成，只能盡力協商演員空出年底檔期。今日星話題→「劉嘉玲玩水濕答答 私人教練竟然是他！」，想看更多請戳這！「琅琊榜2」預計11月開拍，原班人馬回鍋恐有難度。圖／摘自微博 分享 facebook 胡歌是「琅琊榜」的靈魂人物。圖／摘自微博 分享 facebook 王凱確認參演「琅琊榜2」。圖／摘自微博 分享 facebook，
血壓飆高時運動 竟會有這種風險？ | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
，建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本，
，感謝您的配合。✕買東西有設計售票網RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓星聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 生活新聞 星座運勢 家庭兩性 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 讚‧好物 最IN話題 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞健康你我他 ╱勤走醒腦不間斷 隨身「陶砭」按穴道專業觀點╱血壓飆高時 運動恐增中風機率我的經驗／快走曬太陽 飆高的血壓降下來?視野如日蝕般變黑 恐是腦中風警訊販賣機新法預告 沒標負責人可罰300萬水情轉黃燈 高雄20日起一階限水YouBike逾4小時未還 手機簡訊來提醒宜蘭櫻桃鴨撲殺4成 花蓮鴨場再爆疫情北市「台版Uber」 三月底上路民調：逾5成民眾認為一例一休導致物價漲一例一休不敢消費 百貨業績跌5%【你還不知道】為何新竹與高雄最快實施一階限水驚！「中國製」成衣的人工成本 比台灣MIT高條碼8開頭是基因改造食品？甜玉米、紫地瓜也基改？女性停經後還出血 恐子宮頸癌作祟合歡山公路翠峰到大禹嶺 夜間封閉外來害蟲害肆虐 害慘荔枝民眾換不到冠脂妥 食藥署長：可以撥打藥廠專線遭質疑假辭血基會董座 葉金川：現在當志工紅心辣椒向韓國嗆聲 今日員工放公假為中華隊加油全國最美校樹 跑道也為「雨豆樹爺爺」改成U型青光眼無聲偷視力 主動篩檢抓得到懷胎八週卻意外失去 人氣創作家忍痛畫出自身經歷沒裝門浪費電？好市多特殊設計 幫消費者上了一課【長知識】今年冬季均溫史上最高 原因是這個金鐘影帝莊凱勛：我怕自己變 怕不知感恩勞動新制 反讓勞工變多工？久坐、久站都傷膝蓋 全國有350萬人關節炎YouBike推新服務！逾4小時未還 簡訊通知雨若不來 高雄20日恐一階限水經濟部抗旱會議結論 高雄0320第一階段限水台鐵車廂要有免費wifi了！最快兩年後上路讓我們一起翻轉教育吧…？你只是形式主義，
，還是真有理想？一點小改變 或許就能啟動生命開關攝影師張雍 捕捉21世紀最慘烈的逃難場景台鐵「小金雞」是它！靠賣這個今年可賺逾9億出門記得帶雨傘！今晚起至明天恐大雨跳脫舒適圈！銀髮長輩專挑難度高的大陸旅遊區北台灣雨要下到什麼時候？ 吳德榮這麼說血壓飆高時運動 竟會有這種風險？分享分享留言列印A-A+2017-03-09 21:32聯合報 記者陳雨鑫╱即時報導WhatsApp 醫師表示，
，血壓升高運動，
，反而增加中風的危險。圖／Ingimage 分享 facebook 如果血壓正在飆高，
，運動有助隆壓嗎？醫師表示，
，千萬不要這麼做，血壓升高運動，如此反而增加中風的危險。台北馬偕心臟內科資深主治醫師洪崇烈指出，高血壓患者血壓升高，最好的解決方法是服用降血壓藥物，天冷外出又運動是不健康且不好的降血壓方式，風險極高。無論是不是高血壓患者，運動時，人體血壓都會增加，運動結束後，血壓出現短暫下降的錯覺，沒過多久，血壓會馬上回升，運動對於血壓有極大的影響，不建議在血壓升高的當下運動。對於遺傳性高血壓，高血壓控制得當，也需要定時吃降血壓藥物。台北醫學大學附設醫院心臟內科主治醫師蕭成儀指出，定時運動有效改善血壓的效果，是指平常就要運動，不是臨時抱佛腳用。連續定時定量運動一周以上，對降低血壓就能出現效果。其次，平時飲食習慣也要改變，須少鹽、少油，體重過重者建議盡快減肥。對於服用降血壓藥物後，血壓卻持續增高的患者，就醫就應該和醫師說明，依醫師評估是否可以開立緊急服用的降血壓藥物，以便因應。一氧化氮確實有擴張血管效果，但是，若曬太陽就可以讓血管擴張，使血壓降低，就無需研發藥物。建議高血壓患者按時服藥、就醫，切勿自行停藥。，
震驚演藝圈的「房東吸毒案」，
，被拘留十四天的柯震東獲釋道歉，
，算上半局結束。他畢竟是台灣囝仔，
，看他在北京記者會上鞠躬道歉、痛哭流涕，
，很難不被打動，
，畢竟只有真心（悔改），
，才能在鏡頭前演場好戲。
對藝人而言，
，愈是危機時刻，
，愈需要演場好戲。現實人生觀眾往往比金馬獎評審更嚴格，
，評審可能有人情壓力，可能有裙帶關係，影響給分，現實人生每一刻都只有一次選擇機會，不拿出真心，恐怕只能換得絕情。
出道三年十九支廣告代言，十部電影都是第一男主角，柯暴紅聲勢很罕見，但並非全靠他的條件，而是因家人和演藝圈的關係、柴智屏栽培，加上九把刀作品魅力的總合。
一砲而紅的柯震東浮在雲端，享受著娛樂圈的紙醉金迷，沒有飲水思源，沒有仔細思考，直到做錯事後，才在北京道歉記者會上沉痛說出：「我不知道『柯震東』三個字不屬於我一個人，是屬於很多支持愛護我的人，影響力是我沒想到的。」
柯震東從北京獲釋、道歉一路回到台灣再審，媒體聚焦如萬箭穿心，讓他羞愧悔恨，卻遠遠不及讓親友、影迷受傷，來得錐心刺骨。唯有記住今天的痛，在人生路上演好「真心悔改、永不再犯」的戲碼，反省沉澱過後，才有可能重新出發。
※延伸閱讀》 ‧懶人包／房東吸毒案 1分鐘看完
！ ‧法律觀點／柯震東回台灣不一定關勒戒
‧東京物語／如果柯震東在日本，
聽過「養褲」嗎？不同於洗褲，
，養褲是將牛仔原色褲穿出符合身形的皺褶或養出貓鬚、水波紋等不同色落，
，獨一無二。養一條褲少則數月、多則數年。外人認為走火入魔，
，養褲族卻樂此不疲。貓鬚 養褲族眼中超美的「貓鬚」色落。 記者徐如宜／攝影 分享 facebook twitter pinterest 方型痕 藉助打火機，
，養出方型痕跡。 記者徐如宜／攝影 分享 facebook twitter pinterest 火車軌 記者徐如宜／攝影 分享 facebook twitter pinterest 水波紋 記者徐如宜／攝影 分享 facebook twitter pinterest 養牛仔褲的撇步 圖／聯合報提供 分享 facebook twitter pinterest 為什麼要養牛仔褲？養褲達人黃柏文表示，
，從「養」出來的褲子可以觀察主人的生活軌跡與習性。養褲族陳鋅鴻花了兩年半養條靛藍原色褲，
，褲子隨著自己的腿型起了色落變化，
，成為他記錄生活的方式；劉庭光的牛仔褲左大腿有片髒汙，
，是寵物吃藥時吐在褲子的印記，加上常要蹲下來照顧毛小孩，胯下和屁股旁邊都穿破了，「這件褲子是和寵物一起養出來的。」「養褲不等於不洗褲。」養褲族林士玄說，褲子當然還是得洗，完全不洗太恐怖；養褲原則是少洗、常穿，因為常洗會大塊褪色影響色落，難養出特色。高雄市文化局執行文創人才駐市計畫，邀服飾廠商金斯大Jeansda在駁二大義倉庫展示養褲作品，讓民眾認識牛仔褲文化。養褲著重自然，刻意拿剪刀弄出一個洞、一個洞，可不符合養褲精神。金斯大去年舉辦養褲大賽，冠軍褲得主「黑豆」，褲檔兩側呈現貓鬚色落，褲腳養出漂亮水波紋，膝蓋後方有蜂窩色落，口袋的隱藏式鉚釘磨破，在養褲族眼中是一條「完美到爆」的牛仔褲。日本專家還將這條冠軍褲製作成水洗褲，成為品牌特有產品。國外也有養褲愛好者，泰國「椰子褲」在養褲圈中堪稱一絕。採椰子工人用手腳夾住椰子樹幹爬上爬下時，牛仔褲胯下會向兩側撐開，因不斷摩擦產生自然又充滿使用感的水洗效果。因此有業者會將全新的原色褲「借」給採椰子工人穿，摩擦出色落後再收回來賣，不少人驚豔。椰子褲大本營在泰國曼谷恰圖恰（Chatukcha）假日市集，大概有二、三十攤賣椰子褲。養褲達人林士玄說，欣賞椰子褲是一回事，買回來穿又是另一回事，買泰國椰子褲前，最好先確認清潔程度再出手，以免得買到「原汁原味」的牛仔褲。，
在許多國會議員的積極推動下，
，日本可能讓賭場合法化，
，若今年稍後能通過立法，
，將挑戰澳門在全球賭業的霸主地位。
眾議員岩屋毅說：「日本可能是唯一沒有賭場的已開發國家。但我們正在衝刺最後階段。」
日本討論開放賭場已長達數年。但分析師表示，
，新政府與宣布要振興經濟可能為賭場合法化提供空前動力。
里昂證券指出：「如果賭場合法化過關，
，影響會很大。日本可能會成為全球最大的博弈合法地之一，
，或許僅次於澳門。」里昂預估，
，只要東京有兩座賭場，
，大阪一座，就可帶來年營收100億美元。
顧問機構葛拉維茲公司常務董事葛拉維茲指出，若賭場還設有飯店、購物中心與其他娛樂設施，營收數字還會激增，「日本的博弈產業如果獲准開發而且快速成長，長期的可能規模將高達1，000億美元」。
新加坡兩座賭場已展現成功，去年合計營收約為53億美元。澳門則受惠於中國VIP賭客的闊綽出手，躍居全球最大賭城，博弈營收已是拉斯維加斯的逾六倍，去年營收達創紀錄的380億美元。菲律賓與越南也要以多座大型賭場搶著瓜分亞洲賭場這塊大餅。
日本長久來更被視為是亞洲博弈的首選之地。，
由於美國進攻敘利亞可能止步，
，美國道瓊工業指數及S&P最近都呈現上揚的局面。分析師說，
，市場不希望面對戰爭引發的不確定風險，
，且已經對暫緩軍事行動的決定做出反應。然而，
，蘋果最近推出的新iPhone卻低於市場預期，
，造成科技類股下跌，
，拉低了股市的成長動能。
美國與俄羅斯正在研擬使敘利亞放棄化武的辦法，
，受到美國出兵敘利亞的可能性降低所影響，美國道瓊工業指數在11日上漲0.9%。儘管美股8月份表現欠佳，但自9月份以來，美國從可能馬上對敘利亞開戰，到現在局勢發展為可能不會開打，使投資人對未來感到樂觀，S&P自9月份以來已上漲3.4%。
分析師指出，投資人不希望美國對敘利亞採取軍事行動，因為市場不想面對因戰爭而引發的不確定風險。基金經理人克勞夫特說：「敘利亞危機尚未排除，但現階段市場對暫緩行動的決定產生了正面反應。」
敘利亞外長莫蘭發表聲明認為，敘利亞將停止生產化武，並將放置化武的地點揭露給聯合國、俄國等其他國家。莫蘭也表示，敘利亞希望簽署「禁止化學武器公約。」
然而，蘋果近日揭露的新iPhone卻低於市場預期，導致科技類股表現不佳。蘋果與其它科技業者股價下修，抑制了S&P及那斯達克股市的動能，前者在11日小幅上漲0.3%，後則下修0.1%。蘋果及晶片供應商高通的股價在S&P的下跌幅度最高。蘋果股價在產品發表前上升11%，但在11日下跌5.4%，高通則下跌2.9%。
許多投資人認為，蘋果的新iPhone只比上一款小幅提升；此外，蘋果提供最新版的作業系統讓iPhone使用者免費下載，降低了消費者購買新機的動機。另有分析師認為，低價iPhone的售價過高，無法獲得新興國家消費者的青睞。分析師說，蘋果仍堅持其舊有的商業模式，亦即避免低價商品，但部份投資人認為，蘋果的市占率正在縮減，而蘋果卻依然沒有展現大破大立的創新力。
【更多精采內容，詳見】，
幼稚園時，
，我家附近悄悄出現一間芭蕾舞教室。左鄰右舍一窩蜂送女兒去學舞，
，走在路上常瞥見身穿白紗蓬蓬裙、頂著包頭的小姊姊們天鵝般甜美嬌俏的身影。看得我既好奇又羨慕，
，於是媽媽乾脆帶我去報名，
，湊個熱鬧。
等我自己穿上湖水藍的蓬裙，
，腳踏粉橘小舞鞋混在同學裡倚著欄杆喊「點、點、踢」，
，並跟隨老師一個口令一個動作學習各種基本功時，
，才發現天鵝真不好當！當時巷口有個賣炸甜甜圈的小攤販，家人來接我下課時會買給我灑滿細綿糖霜的甜甜圈當獎勵，結果舞沒學好，人倒是圓了不少，成了一隻小小「胖天鵝」。
那一晚馬林斯基芭蕾舞團在台北演出《天鵝湖》，我也買了票再續童年的浪漫情懷。前往劇院的路上，我特地帶了一個甜甜圈享用，在心裡對當年的「胖天鵝」說：「就算湊熱鬧，甜甜圈還是一定要的噢！」，
花蓮縣富里鄉東里派出所前有兩棵超過百年的台東蘇鐵，
，因樹齡大，
，幾年前染上病蟲害，
，昨天下午有民眾自掏腰包購買藥劑，
，替老鐵樹投藥，
，盼鐵樹能再活百年。
東里派出所前兩棵外觀如祥龍飛天與蟠龍藏臥，
，主幹全長約8公尺，
，直徑0.6公尺，
，側生株也有2.3公尺，
，是目前全台已知最古老的原生種台東蘇鐵。
但老樹樹齡已百歲多，任職林管處玉里工作站的李宜明兩、三年前即發現有病蟲害，昨天自掏腰包購買農藥，到這兩株老鐵樹下進行投藥，還爬上樹噴灑農藥，盼望能醫好老樹的病。
選在秋天替老樹投藥有原因，李宜明表示，主要是鐵樹在秋天行光合作用活性低，如噴化學藥劑對樹的傷害較小，加上氣候乾燥，不容易下雨將藥劑稀釋。
李宜明指出，台東蘇鐵從染病到死亡約需10年時間，目前東里派出所前兩株鐵樹已遭盾介殼蟲侵占，在葉背、莖根、絨毛或是鱗片內都可發現白色斑點，盾介殼蟲會吸取樹液，讓樹步向死亡。
為了拯救老樹，昨天針對樹木的根莖葉做全方位的投藥，除了讓老樹重展生命力外，也要除去害蟲。李宜明預計明年春天再進一步的除去染病蟲害的樹葉，根治病因，讓老樹再活一世紀。，
