104年減重冠軍江安琪分享減重秘訣「少吃多動」。 記者林良齊／攝影 分享 facebook twitter pinterest 屏東縣成人肥胖率44.7%，
，為全國第三名，
，縣衛生局積極推動健康減重並頒獎表揚104年減重達人；減掉30公斤獲冠軍的江安琪分享減重秘訣就是「少吃多動」。國人十大死因中，
，有7項死因與肥胖有關。「肥胖算是家族遺傳」江安琪說，
，她的體質就是連呼吸也會胖，
，體重一天一天增加，
，直到肥胖影響健康時，
，才驚覺「不能再這樣下去」，
，在醫生建議下加入減重班。「少吃多動是唯一秘訣」，
，江安琪表示，也因少吃的關係，過去兩年她聚餐的次數大大減少；並藉走路、健走、慢跑、核心有氧等，利用多種運動達成效果。江安琪透露，一路走來十分痛苦，一度想放棄，想好好的吃一頓大餐，解放自己，但靠著「恆心」忍耐下來才有今天成果。她說，雖沒訂定目標，今年將繼續報名減重班。屏東縣衛生局宣誓今年減重目標是35公噸，希望更多民眾參加健康減肥班。保健科科長呂孟倫說，許多人在減重時可能誤信坊間偏方，這些偏方除未經認證，也會對身體造成負擔，只有規畫的生活型態及定期運動才是減重不二法門。，
外媒指出，
，蘋果未來將把主力放在擴增實境（AR）、自動系統和血糖檢測。圖為蘋果新總部。 路透 分享 facebook 隨著蘋果公司的iPhone上市已經滿十周年，
，外界也正密切關注該公司的下一步，
，而外國媒體指出，
，蘋果未來將把主力放在擴增實境（ＡＲ）、自動系統和血糖檢測，
，並砸下重金研發最新技術。金融時報指出，
，蘋果執行長庫克（Tim Cook）曾表達對ＡＲ的期待，
，他表示，
，ＡＲ帶來的衝擊將會「很大、很深遠」。知情人士指出，蘋果正在研發結合相機及智慧手機的感應器，和螢幕等功能的ＡＲ眼鏡；另外有消息顯示，蘋果的其中一組工程師正在研發配備3D相機、但沒有配備螢幕的眼鏡，這款眼鏡的主要顯示器將由iPhone取代，而iPhone也將被當成眼鏡的中樞。市場認為，電動自駕車是蘋果正在積極研發的另一領域。不過，庫克暗示，該公司打算研發的項目規模可能比自駕車還要大，他認為「自動」是所有人工智慧（ＡＩ）計畫之母，而汽車應用只是其中一環。庫克曾指出，蘋果正「大量投資一個大型項目，該項目專注於自動系統的核心技術…此自動系統可以應用在不同領域，汽車是其中一個，但還有很多不同領域。」外國媒體網站BGR曾報導，蘋果一直對葡萄糖檢測很有興趣，他們把焦點鎖定糖尿病，規劃在下一代Apple Watch內建葡萄糖檢測功能。蘋果也據傳正僱用生物醫學工程師，秘密研發治療糖尿病的感測器。此外，蘋果先前也買下新創公司Gliimpse，這家公司擅長醫療資料紀錄，可讓使用者處理和分享個人醫療資訊。【編譯謝汶均／綜合外電】知情人士指出，蘋果公司正計畫在今年底推出一款直接連結蜂巢式網路的智慧手表，顯示蘋果將降低智慧手表對iPhone的依賴性。截至目前，蘋果所推出的智慧手表仍需要無線連接至iPhone，才能播放串流音樂、下載地圖指引，以及在路上傳遞訊息。知情人士表示，蘋果將在新的智慧手表裝上LTE晶片，讓幾款新的Apple Watch不用透過iPhone協助就能處理許多業務。例如，即使用戶把智慧手機留在家中，仍能用新的Apple Watch下載新歌和使用應用程式（App）。，
為因應暑假到來，
，7月上映不少適合與親子一同觀賞的電影，
，不管是看了捧腹大笑的動畫，
，還是深富教育涵義的劇情與紀錄片，
，這些電影在紓壓之餘，
，也能帶著孩子從中感知生命、情感，
，並培養同理心，
，而家長也可增廣見聞，看完下列幾部片，相信能讓大家在這個太陽特別毒辣的夏日中，過得和其他人不太一樣喔！●奧斯陸少年有點煩當記憶隨著時間的浪潮慢慢淡化，唯有影像能長駐於心，這也是為何有許多家長，在生了小孩之後，老是興奮地用相機拍攝他們的一舉一動。「奧斯陸少年有點煩」以母親溫柔的視角，呈現真摯兄弟情。圖／安可電影提供 分享 facebook 挪威女導演阿絲洛霍姆前後花費近8年時間，貼身記錄2位兒子馬克斯和盧卡斯的成長過程，從兄弟倆懵懂的孩童時期，一路跟拍到青少年，該片被美譽為最動人家書，也讓她一舉摘下挪威奧斯卡最佳導演，片中除了可看見哥哥馬克斯與弟弟盧卡斯的俏皮互動，也可對比挪威小孩的成長環境，以及他們所接受的教育，和台灣小孩大不相同，無論是弟弟偶然迸出的人生金句，或是哥哥對於夢想的徬徨不安，透過母親既親密又疏離的視角，讓我們在觀影當下，也不免反思自己從小到大的心境轉變。「奧斯陸少年有點煩」是部描述親情的電影。圖／安可電影提供 分享 facebook 「奧斯陸少年有點煩」呈現的過程，是讓人肅然起敬的，無論是對時間、對生命，縱然有110分鐘的片長，在長達8年時光面前，依舊稍顯無力，到底該拍什麼，該留下什麼，都是對導演的極大挑戰，當中的取捨，更展現製作者對時間與成長的態度，該片不管是任何段落，都沒有讓人驚心動魄的部分，只是溫馨的柴米油鹽，我喜歡這樣的取捨，因為「生活」就是這樣，多數的風平浪靜，只為承受少數的波濤洶湧。「奧斯陸少年有點煩」相當適合闔家觀賞。圖／安可電影提供 分享 facebook ●沈默茱麗葉西班牙名導阿莫多瓦邁向生涯第20部作品，必然掀起影壇關注，片中深刻描寫一對母女間錯綜複雜的關係，阿莫多瓦對女性思維的獨到見解，讓該片早先在坎城影展放映後，就被盛讚經典，故事靈感來自諾貝爾文學獎得主、加拿大名作家艾莉絲孟若的3篇短篇故事，阿莫多瓦改編時雖留有他一貫色彩斑斕的影像風格，但卻用最「純淨」的角度去描述看似平靜卻暗潮洶湧的故事。「沈默茱麗葉」描述母女關係。圖／傳影互動提供 分享 facebook 「沉默茱麗葉」描述女主角茱麗葉喪夫後獨自養育女兒安提亞，但母女一直合不來，女兒更在18歲時離家出走，音訊全無，10多年過去，茱麗葉終於下定決心想寫信給女兒，告訴她苦守30年的秘密。整體而言，這是一部紮實沉穩的家庭劇，女兒銷聲匿跡十多年後，才與母親解開當年心結，有生之年能解開誤會必然是幸福，人生的很多時刻不是總能有始有終，更多的時候，我們甚至來不及說再見，不過沒有關係，等到能夠再相見時，就好好陪伴對方吧。「沈默茱麗葉」為名導阿莫多瓦第20部作品。圖／傳影互動提供 分享 facebook ●我是和尚想跟孩子看場電影，順勢機會教育？「我是和尚」絕對是不錯選擇，全片火侯得宜，沒有誇張的熱血，有的只是坐看雲起時的自在隨性，隨著劇情層層遞進，也可一窺主角對生、老、病、死態度的轉變，劇情描述阿進原本是個平凡書店店員，因祖父過世，24歲就當上寺廟的住持，並必須在最短時間內，熟悉和尚的生活作息，更要扛起整座寺廟的營運大任。「我是和尚」兼具喜劇與教化意義。圖／傳影互動提供 分享 facebook 「人出生之所以會啼哭，是因為被從睡夢中喚醒；人如果死亡，會繼續回到夢裡沉睡。」透過生活中發生的大小事，阿進逐漸體會到活在當下，才是佛道最高境界，無論生與死都只是描述一種狀態，和平常人走路、洗衣、煮飯等雜事並無不同，看著阿進藉由真實體驗生活來感知萬物皆空的哲理，無疑給現代小孩借鏡，科技發達，大家總是滑著智慧型手機，浸淫在網路世界，還有誰願意認真感受周遭人的內心，或是深切體會生活中的美好？●泰山傳奇被動物撫養長大的「泰山」與在文明世界裡成長的「珍」相戀，是小孩們從小就耳熟能詳的叢林故事，但2人離開叢林展開新生活後，真的可以永遠過著幸福快樂的日子嗎？「泰山傳奇」就是在描述這對戀人在回歸文明後，即將遇到的種種考驗。「泰山傳奇」改編自知名動畫。圖／華納兄弟提供 分享 facebook 男主角亞歷山大斯卡斯加德為了這部電影苦練8塊肌，更得不時狂秀結實身材，外加學習泰山那獨特的吼叫聲，讓小孩們看了不但會驚呼連連，連一旁的母親都心花怒放，該片由導演大衛葉慈執導，巨星山繆傑克森、吉蒙韓蘇、約翰赫特等人客串現身，搶攻暑假票房。●電影版櫻桃小丸子：來自義大利的少年這是「櫻桃小丸子」動畫播出25週年紀念電影作品，睽違23年，電影版再度現身，讓大人小孩無不相當雀躍，這次小丸子將首度離開家鄉，與好朋友們到大阪、京都旅行，並結識來自義大利的美少年安德烈，與小丸子發展一段跨越語言和國家的感人友誼。此次推出「來自義大利的少年」，原作家櫻桃子加入了異國與愛情元素，有別於以往僅描述生活中的點滴，這次將著重在小丸子與義大利男孩的相處過程，從身陷文化衝擊，到收到義大利男孩的大膽告白，一直到最後兩人依依不捨的分開。「電影版櫻桃小丸子」中安德烈（左）來到日本體驗寄宿生活，和小丸子成為好朋友。圖／采昌提供 分享 facebook ●海底總動員2：多莉去哪兒？皮克斯動畫電影「海底總動員」13年前在全球賣座高達9億4000萬美金（合台幣310億）的超高票房，片中的健忘魚多莉由於太受歡迎，皮克斯這次替她量身打造續集電影「海底總動員2：多莉去哪兒？」，劇情敘述有短暫失憶症的藍刀魚多莉，原本和小丑魚尼莫家人過著安穩的生活，但她在面對其他家族的同時，卻突然想起她原本有對疼愛她的父母，憑著一股傻勁，多莉決定游過太平洋到加州去尋找她殘存記憶中的美好家庭。「海底總動員2：多莉去哪兒？」描述失憶魚多莉的故事。圖／迪士尼提供 分享 facebook，
立院教育文化委員會建請行政部門，
，提早發放育兒津貼。 圖／桃園市府提供 分享 facebook 教育部預計明年八月起(下學年)，
，針對家有二至四歲未讀公立、非營利或準公共幼兒園的孩童家長，
，發放每人每月兩千五百元的育兒津貼，
，但因非六都今年已率先實施準公共幼兒園，
，卻得等到六都加入才開始發放，
，引發外界質疑「相對剝奪感」，
，立法院教育委員會昨通過主決議，
，建請行政部門針對非六都提早於明年元月起發放育兒津貼。教育部說，
，向行政院報告後再研究評估。教育部這學年、今年八月起已在非六都的十五縣市推動準公共幼兒園政策，幼童就讀準公共化幼兒園，家長每月繳費不超過四千五百元，第三名以上子女再減一千元，低收及中低收入戶家庭子女「免費」。六都則在下學年加入實施。 教育部原預計明年八月全國實施後，再針對未讀公立、非營利或準公共幼兒園者發放育兒津貼，估約卅八萬個小朋友的家庭可領。但不少藍綠立委昨認為，非六都小朋友今年就讀公立、非營利或準公共幼兒園者，均已受到政府照顧，但讀私幼、父母或保母帶者卻沒有，形成相對剝奪感，認為非六都的育兒津貼應提早發放。中華民國兒童教保聯合總會總會長謝子元昨受訪也說，發放時程對部分非六都家長確實不公平。教育部長葉俊榮答詢時未承諾是否提早發放，僅表示對於如何解決「相對剝奪感」，明年三月前會提出專案報告。教育部國教署代理署長許麗娟補充說，政策是平價幼兒園先行，先推十五個縣市準公共化幼兒園，明年再加入六都，至於是否提早發放育兒津貼，「這不是教育部可決定」，將在近期內彙整資料後提報行政院，由行政院決定。若提早到明年一月起就發放，教育部預估要多出廿億元經費。，
14日東北季風增強，
，冷空氣將從大陸北方南下，
，環保署預測，
，空氣品質可能受冷空氣挾帶霾害有所變化。聯合報系資料照／記者王騰毅攝影 分享 facebook 14日東北季風增強，
，冷空氣將從大陸北方南下，
，環保署預測，
，空氣品質可能受冷空氣挾帶霾害有所變化。冷空氣可能沿路挾帶大陸華北及華東附近汙染物南下，
，預計14日凌晨影響全台空氣品質，
，可能為「普通」至「橘色提醒」等級，影響程度視中國汙染物累積情形及氣象條件，另雲嘉南沿海地區因風速增強可能出現揚塵現象。截至晚上10時觀測資料，全台有6個測站達到「紅害」等級，分別是彰化大城、雲林崙背、雲林台西、嘉義新港、馬祖、澎湖。另有27個測站為「橘色提醒」等級，主要集中中南部地區。 VVIP 會員限定！ 免費使用活動金幣灌溉優質新聞，抽 iPhone 11、仟元現金。
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南韓混血中鋒雀兒西李。 （圖／摘自網路） 分享 facebook twitter pinterest 一度傳出祖母是南韓人、擁有南韓血統，
，可望入選國家隊的前WKBL洋將雀兒西李，
，經過確認身分造假之後，
，將面臨南韓司法部門起訴。身高191公分，
，曾以本土登錄WKBL並拿下最佳新人和最佳5人的雀兒西李，
，先前一度聲稱具有南韓血統和出生證明，
，南韓籃協還被南韓體育部長催促盡快完成她的入籍手續，
，被視為開啟南韓體育歸化大軍的重要指標。但最後公布國家隊名單時並不見雀兒西李，只說她返美挑戰WNBA，經過約莫一周，才表示是身分有造假疑慮，如今更將面臨南韓司法部門起訴。雀兒西李4月曾和華盛頓神秘人隊簽約，但在5月9日的開季前遭到釋出，目前看來返回南韓職籃遙遙無期。，
北市府社會局去年起推出到府「育兒指導服務」，
，培訓140名指導員。但政策推出至今，
，今年僅10人次申請。新手媽媽都說，
，根本不知有此服務，
，也有保母表示，
，「比起教餵奶，
，媽媽更需要成長課程」。
承接案子的台北南區家扶中心主任陳美君表示，
，父母可從很多地方得到育兒技巧，
，這項服務使用率確實不高，
，未來會結合區公所、新移民中心、婦產科或小兒科做宣傳，不讓資源浪費。
育兒指導服務去年起試辦，每年經費約2、30萬元，新生兒的父母，可免費申請到府教學，每次指導時間為2小時，3個月1期、每期最多申請6次。
培訓逾百名指導員，北市社會局婦幼科專員林明君說，目前僅20名左右保母，實際到府擔任育兒指導員。不只如此，社會局統計，今年共85人次使用電話、網路諮詢，10人次申請到宅教學，新手父母支持性團體講座舉辦3場。民眾低使用率與一年僅辦理幾場講座，也引發批評。，
手機族群去年營運幾家歡樂幾家愁，
，零組廠商手機鏡頭龍頭大立光（3008）及手機電聲元件美律獲利大幅提升，
，宏達電則由盈轉虧。
展望2014年，
，宏達電推出旗艦機種M8，
，第2季有機會轉虧為盈，
，大立光也可望受惠智慧手機持續熱賣帶動，
，推升營運成長。
美律去年稅後純益12.07億元，
，年增率高達1.51倍，每股純益5.86元。美律近兩年來積極轉型有成，成功拉升毛利率表現。
大立光是全球手機鏡頭龍頭，市占率超過兩成，去年稅後純益97.13億元，年增率超過七成，每股純益71.64元
大立光看好今年智慧手機成長動能，持續擴產，法人看好大立光今年獲利持續成長，全年可望賺超過八個股本。，
矽智財廠力旺（3529）透過瑞薩（Renesas）、戴樂格（Dialog）等晶片供應商間接打入iPhone 5s、iPhone 5c供應鏈，
，權利金的認列可望帶動10月營收衝高，
，並可望持續於11月認列，
，加上來自於觸控面板晶片、電源管理IC、影像感測IC等晶片投片量大增，
，法人看好可望貢獻第4季營收不看淡。，
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，
工具機大廠程泰（1583）昨（9）日自結5月營收6.04億元，
，月增18.4%、年增2.9%；累計前五月合併營收26.99億元，
，年增9.7%。法人表示，
，程泰近期來自歐洲、中國大陸訂單明顯增加，
，營運可望逐季升溫。程泰集團另一家上市公司亞崴機電表現相對亮眼，
，自結5月營收3.4億元，
，月增17.1%、年增3.7%；累計前五月合併營收15.89億元，
，年增15.8%。程泰昨天股價以65元平盤作收，
，亞崴則以29.85元、上漲0.05元作收。程泰第1季受新台幣升值影響，
，集團認列匯損達1.6億元，致程泰單季每股虧損0.16元，創上市以來首度虧損紀錄。展望第2季，由於公司修正以30元報價，以目前匯率水準來看，匯損金額將可大幅縮減，單季可望轉虧為盈。法人表示，以程泰接單出貨現況推估，單季合併營收上看18億元，季增一成以上，年增則在8%至10%間。據了解，程泰目前在手訂單金額約在5億左右，能見度看到第4季初，亞崴則接近20億元，能見度看到明年第1季。程泰董事長楊德華表示，今年以來，新台幣升值幅度驚人，導致工具機廠在報價上非常困擾，儘管各工具機整機廠報價多修正在30元上下，但客戶接受度也面臨挑戰，致使雙方出現拉鋸，下單也有趨緩跡象。，
