返鄉過年的阿笙，
，從除夕開始便肆無忌憚地與家人通宵達旦打麻將和打電玩，
，直到快樂的假期快結束時，
，阿笙才忽然想起，
，年假中都沒有去向外公外婆拜年，
，打算在初三先走一趟外婆家。這時阿笙卻被媽媽阻止了，
，到底春節期間，
，哪些時候才適合去親友家拜年呢？
這樣做，
，更貼心
農曆春節是自古以來勤辛耕織的人們，
，得以名正言順休息和娛樂的唯一長假，因此許多的習俗不但規範了起居作習，即使在長假之中，還是有社會運行的「潛規則」。
開春時訪友走春，是春節的一大重頭戲，也是親朋好友間聯絡感情的好時機，只是拜訪時，如何傳達自己的思念關懷之意、又不造成他人困擾，可從台灣民謠中略窺一二。
台灣傳統歌謠《正月調》的歌詞為：「初一早，初二早，初三睏到飽；初四接神，初五隔開，初六就挹肥。初七七元，初八完全；初九天公生，初十吃食；十一請子婿，十二查某子返來食泔糜、配芥菜；十三關老爺生，十四月光，十五是元宵暝。」在傳統年節裡可以從除夕一直延續到元宵節，但是初五隔開，亦可算是正式的開工日，比較為現代社會所沿用。
除夕守歲後，有的人幾乎一夜不睡就接著拜神，並開始向朋友拜年或者到廟裡拜神的行程，就算不出門，也會起個大早、吃早齋，裝戴新衣新帽，等待拜年的客人上門。因此初一是傳統中，最適合訪友走春的日子。而習俗中比較不適合拜年的日子，則有初二、初三、初四與初七。
大年初二是女兒回娘家作客的日子，出嫁的女兒會偕同夫婿攜帶「等路」（禮物之意，指娘家的兄弟或晚輩站在路口等待女兒回家作客並拎回伴手禮的意思），回到後頭厝（娘家）一家團聚，因此又稱為「女婿日」。此時家人團聚才是重頭戲，拜年的客人除非只做短暫的停留，否則最好別湊這個熱鬧，讓主人家手忙腳亂。
初三在習俗中又稱「赤狗日」，據說赤狗是古代的五方帝之一，又稱南方赤帝，是主掌怒熛之神。在當天外出容易與人有口舌之爭，也有人稱作「赤口日」，因此最好待在家裡以防招來是非。另一說法則為，初三也是傳說中老鼠娶親之日，為了不得罪家中財富象徵的金錢鼠們，一家上下最好早早熄燈就寢，以免壞了老鼠的好事，否則將會使家裡赤貧一年。當然不論傳說為何，無非是希望初一、初二已經奔波宴客的家庭，初三不要再外出或者接待客人，能夠得到充份的休息。
初四接神，是把臘月廿四回天庭報告的灶王爺接回家中看顧的日子，此日不宜外出的原因是灶神回家之後，會一一「點名」，家裡的人最好不要缺席。而這樣的說法也隱含著別人家裡在忙著拜拜接灶神時，最好不宜上門打擾的貼心。初七七元，又稱為「七煞日」，也是諸事不宜的日子，尤其要避免外出遠行，有人會在這一天吃長壽麵（麵線）避煞。
古時候的過年氣氛濃厚、年假時節的延續也長，所以訪友不急在一時，反而希望藉由年節，老百姓們可以休生養息，為新到的一年做好能量的蓄積。但以現代的眼光看來，如果初五就開工，反而好像沒有幾天適合訪友拜年了。
其實事實恰恰相反，古代交通和通訊皆不若現今發達，四散的親人往往在逢年過節時，才有機會見上一面。現代人靠著進步快速的交通工具、電子郵件、視訊和電話，縮短了相見的時間和難度，年節時即使無暇見面，至少可利用電話、簡訊等工具聯絡感情，即使平日裡朋友相聚也不再長山水遠，更應該多加珍惜。
其實，不論是平日或年節，作客還是應該具備基本禮貌，訪友之前最好先確認對方在家及是否方便接待，若要帶小孩或寵物也最好詢問主人。如果是一時興起的拜訪，應避開吃飯的時間，以免到訪時主人來不及準備而感到歉疚。若拜訪時並沒有留下用餐的意願，最好在一開始便向主人表明：「我們大約何時到，之後另有其他安排，就不再叨擾了。」如此主人不但知道如何準備接待，也能讓自己做個體貼又受歡迎的客人！
※延伸閱讀》
‧本文摘自《長輩沒教但你一定要懂的66種人際禮數》，春光編輯室企製，
香江風情／台灣水果魅力 陸港無法擋 | 兩岸要聞 | 兩岸 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 兩岸要聞 陸港傳真 兩岸經貿 台商情報 陸港股市 udn / 兩岸 / 兩岸要聞相關新聞「隱形」殲廿 將在珠海炫技外媒解讀：習核心劍指十年大權觀察站／「習核心」成形 習的紅旗能打多久防範風險／習近平：財政積極、抑制泡沫中共「六中」首提「習核心」 維護黨中央權威陸運20機身現最暴力標語：緊急時請砍開此區域殲20珠海航展將亮相 低空畫面先曝光台生在大陸昏迷 海基會協助回台治療陸委會民調：近7成民眾認為兩岸交流不應設政治前提鮑彤談習核心：含義高深 老百姓難理解六中全會公報首次出現 「以習近平為核心」提法中組部：黨內存在10種主義 部分高幹有政治陰謀影音／鬼門關前走一回 被海盜劫持1672天華府從中作梗？ 傳美情報機構阻中資購德企是否參選香港特首？ 葉劉淑儀：最快12月宣布參選先兆？財爺曾俊華 鼓勵港商界角逐選委是否拚特首連任？ 梁振英至今未表態宣布參選香港特首 胡國興：想不到有誰做得好過我首艘中製航母 主船體已合攏成型裝眼睛了！陸國產航母 已安裝中華神盾雷達精英團隊共識領導 外媒：中共將重返強人統治陸學者：習近平為第三屆任期鋪路觀察站／中共大權確立 「習核心」可以在任多久?陸長征五號垂直轉運至發射區 11月發射馬博會今開幕 葉克冬：兩岸文化經貿交流不會中斷港特首參選者 批北京對「六四事件」做法不妥中共空軍發言人：殲-20首次亮相珠海航展北京文博會臺灣文創精品館10/27-10/30熱鬧展出港特首選舉 胡國興亮牌 多人跟進從嚴治黨 規範高層政治生活駁國台辦 張小月：我們是主權獨立國家「習核心」概念…從嚴治黨六中全會閉幕「習核心」正式確立香江風情／台灣水果魅力 陸港無法擋分享分享分享留言列印A-A+2016-10-29 04:37聯合報 香港特派員李春WhatsApp 香港人到現在還沒等來秋涼，
，那「冬季」二字是台灣水果帶來的。台北貿易中心在香港舉辦今年最後一場大活動，
，廣告上有大大的「冬季」二字，
，突出的是台灣冬季的水果。香港已不大入大陸同胞的法眼，
，但有一點不會吵架的是，
，中國沒有一個地方能取代香港，
，可以吃到全世界水果，
，而且是最好、最當令的水果。很少有人知道香港現在有很多「自由行」客，
，到香港是專門來吃水果的，吃個夠，再悄悄地帶點走，為了帶點水果，專門跨陸路經深圳返回大陸。那些會被悄悄帶走的水果，包括台灣水果。而現在台灣的冬季水果最當令，因為現在日本水果過了旺季，東南亞水果又不在檔期。台灣冬季水果在香港特賣成了業界盛事。台北貿易中心主任孫志誠說，台北貿易中心和農委會精選了蓮霧等十三種台灣最具代表性的冬季水果，拿到香港來「搶鮮」，這不僅是台灣冬天最新鮮的，還是農委會特別精選到香港的。今年台灣受兩場大颱風影響，主要水果產區受災，產量大減，但主辦單位仍精選水果送到香港。台灣冬季水果減產，還要精選運到香港來，主要因為不能失去地盤。孫志誠說，十二年前，香港人還不認識台灣水果，但從台北貿易中心設立台灣食品廣場後，年年推展，台灣水果銷往入香港十二年來增長三倍，已進入香港各大超商，在星級酒店餐後送上的「生果」，許多是用台灣水果。有些習慣可以培養，有些口味可以改變。以習慣論，香港人過去吃水果不多，港府提倡吃水果十年，還在校園推「三加二」運動，即一天三份青菜兩份水果，已有成效，這表現在水果進口量大增。至於口味的改變，香港人吃水果「提子」即葡萄占第一位，長期以來都是吃「加洲提子」，這些年台灣葡萄開始輸往香港，這次冬季水果特展，台灣巨峰就大受歡迎。，
美國國會大廈3日傳出槍響，
，國會議員和觀光客衝進室內找地方掩護，
，警方立即封鎖國會和白宮前的賓夕法尼亞大道。
參議員桑德斯說：「我們聽到四聲槍響。」參院多數黨領袖瑞德說，
，有一人受傷。
CNN報導，
，嫌犯可能是一名女子，
，她開車撞白宮檢查站後，
，掉頭朝國會方向開，
，與警方展開飛車追逐，
，警方並向她開槍，可能將她擊傷，事件落幕。車上還有一名孩童，另有一名警員被撞傷。（CNN、法新社），
近兩三個月來，
，國內中藥材售價飆漲，
，下游業者認為，
，這與衛生署中藥醫藥委員會去年8月實施「中藥材邊境管理」措施有關，
，因篩檢過嚴，
，而減少進貨量。不過，
，衛生署則喊冤，
，因為實施後大陸中藥材進口量不減反增，
，供貨充裕。
針對紅棗、黃耆、當歸、甘草、地黃、川芎、茯苓、白芍、白朮及杜仲等10項國人常用中藥材，衛生署中醫藥委員會在101年8月1日實施「中藥材邊境管理」，採個別報驗、逐一篩檢。
中醫藥委員會主委黃林煌指出，只要是屬於邊境管理的中藥材，從大陸來的每個貨櫃都需篩檢重金屬、有機氯劑農藥以及黃麴毒素等有毒物質。一旦確定不符規定，即需退回或就地銷毀。
對於下游業者認為，「中藥材邊境管理」是造成國內中藥材大漲的主因，黃林煌則有話要說。他指出，去年8月實施後，截至12月，國內總共從大陸進口1萬4301公噸中藥材，比前一年同期1萬3154公噸還要多。
在篩檢成效方面，去年8月迄今，海關共篩檢1118次大陸進口中藥材，今年1月28日首次發現一批不合標準的中藥材。黃林煌說，該批黃耆重金屬含量為20ppm，超過我國10ppm，進口業者正在申請複驗中。
對於國內中藥材越來越貴且價格回不去所引發的民怨，黃林煌認為，中醫藥委員會嚴格管制進口中藥材，採邊境查驗、市場抽驗等方式，目的在保護國人食用安全。至於價格屬於市場機制，衛生署則無權干涉。
不過，每一只中藥材貨櫃的篩檢費用僅為新台幣2000元，對於進口商來說，不會是負擔。再者，新制實施迄今，尚未出現整櫃貨品遭銷毀的案例，黃林煌認為，進口業者如以邊境查驗作為漲價理由，實在說不過去。，
慢跑通鼻？ 鼻塞男愈來愈嚴重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，他想藉由每天在公園慢跑改善，
，鼻塞卻愈來愈嚴重，
，就診發現，
，原來他在空汙期照常跑步，導致鼻塞加劇，經接受無線射頻下鼻甲門診手術，加上空汙期改到室內運動後，鼻子終於暢通了。衛福部台中醫院耳鼻喉科主任季照芸說，過敏性鼻炎主要誘發原因包括體質、環境中過敏原、刺激物等，研究指出，父母若有過敏性鼻炎，子女出現的機率是一般人4倍；過敏原以塵蟎最常見，刺激物如細懸浮微粒（PM2.5），會積聚在呼吸道黏膜，如氣管或肺中，建議可藉由藥物或合併手術，避開過敏原及刺激物，獲得良好控制。季照芸指出，黃姓病患的鼻中膈彎曲，較易鼻塞，下鼻甲也因過敏出現肥大現象，經抽血確認過敏原為塵蟎。中醫師蔡蕙君（右）說明，可按壓印堂穴預防過敏性鼻炎。 記者趙容萱／攝影 分享 facebook 中醫師蔡蕙君（右）說明，可按壓迎香穴預防過敏性鼻炎。 記者趙容萱／攝影 分享 facebook 中醫師蔡蕙君（右）說明，可按壓風池穴預防過敏性鼻炎。 記者趙容萱／攝影 分享 facebook 中醫師蔡蕙君建議，民眾平時可拍打經絡及按壓穴道保養。拍打可用空掌拍打手臂上的肺經、大腸經，方法是手掌朝上，用另一手空掌拍打手臂，從肩打到手背，然後翻掌，手心朝下，由手背打到肩，各拍打兩分鐘，可刺激經絡循環，緩解症狀；按壓穴道，眉間的印堂穴、手部虎口的合谷穴、鼻翼兩側的迎香穴、頭頸兩邊的風池穴可多按摩，一次按摩數分鐘。，
心臟不適 專家說要做這些檢查比較好 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，三高、老菸槍、糖尿病患及有家族史的人，
，均是心肌梗塞高危險群。 圖／shutterstock 分享 facebook 天冷好發心血管疾病，
，若忽略胸悶、胸痛、呼吸喘，
，恐因心肌梗塞而致命。值得注意的是，
，臨床上有四分之一的患者無典型症狀，
，可能出現頭暈、倦怠、呼吸道甚至腸胃道症狀，部分病人則會出現下顎到左肩的反射傳導疼痛，此時應進行鑑別診斷、釐清原因，才能對症治療。台北榮總健檢中心管理科主任呂信邦表示，三高、老菸槍、糖尿病患及有家族史的人，均是心肌梗塞高危險群，而一般到醫院接受身體健康檢查的民眾，超過三分之一都有三高問題，近年更因西式飲食習慣，心血管疾病有年輕化趨勢。但他曾收治一名70歲男性，愛運動、愛養生，但打網球時發現愈來愈喘不過氣，接受運動心電圖檢查才知道心血管狹窄得厲害，有極大機會發生心肌梗塞。近年也有許多新聞報導，有看似健康的人前一秒還在跑步，下一秒就不知倒地，都是因心肌梗塞發生前完全無徵狀。可見，定期接受健康檢查，是預防保健之道，尤其是歌手郭金發去年發生心肌梗塞猝死後，更引發一波心血管健檢潮。心血管檢查怎麼做？呂信邦指出，一般門診會先接受靜態心電圖檢查，但除非過去曾發生心肌梗塞等，否則靜態心電圖顯示正常，無法排除心血管有無缺氧的可能性。此時會建議再安排非侵入性的運動心電圖或核子醫學掃描，檢查心血管有無缺氧。只是，當運動心電圖或核子醫學掃描顯示陽性，只能顯示心臟肌肉缺氧，無法確認心血管何處發生狹窄及狹窄程度。所以當檢查發現缺氧，過去醫師會建議民眾接受心導管檢查，可是該項檢查屬侵入性檢查，且需住院，多數民眾常有疑慮。呂信邦說，他建議民眾考慮接受心臟電腦斷層檢查，以非侵入方式揪出心血管的哪端狹窄、狹窄情形如何，不過若狹窄嚴重，病人仍得回頭接受侵入性的心導管手術，打通血管、放置支架，才能避免心肌梗塞發生。若血管阻塞太厲害，就得考慮接受心血管繞道手術，緩解心肌缺氧。呂信邦強調，心血管狹窄不是打通、放支架後就沒問題，需服用藥物及嚴格控制危險因子，避免狹窄再發生。置入傳統金屬支架，心血管還是有二到三成機會再度狹窄，而目前廣泛使用的「塗藥」支架，可有效將再狹窄機會降到一成以下。隨醫療科技日新月異，目前有最新型的全吸收式血管支架，以人體可分解的聚乳酸類生物材料代替金屬，植入後2到3年，會完全分解成二氧化碳和水，並被人體吸收，讓血管回復原有的自然收縮與舒張功能，無「異物」永久留存體內。病患接受後續心臟電腦斷層追蹤，也不會因金屬造成假影，影響醫師判斷。呂信邦說，全吸收式血管支架並非任何血管病灶都合適，針對血管太細、鈣化太嚴重的病人，須先針對病灶妥善處理，且由醫師專業判斷才建議使用。另一般支架健保給付價為1萬多元，塗藥支架自費約8萬元，全吸收式血管支架則需自費約12到13萬元。歌手郭金發去年發生心肌梗塞猝死後，引發一波心血管健檢潮。 圖／正聲電台、讀者提供 分享 facebook，
經過一整季慘不忍睹的賽季，
，NBA尼克隊老闆終於忍不住，
，今天台灣時間晚上、美國時間周一早上隨即宣布，
，尼克開除總教練伍德森，
，除此之外，
，其餘的教練團也一併丟了工作。
新入主紐約「大蘋果」總經理職務的「禪師」傑克森大動作砍了整個教練團，
，尼克今年例行賽37勝45敗，
，未能闖進季後賽。外界在季中就不斷揣測尼克可能換教練，
，如今果然成真。
傑克森表示，
，他個人對於教練團以及伍德森的尊重不改，「但是時候改變整個球隊的思維了。」
伍德森在2011年球季和尼克簽約，至今合約還剩下1年，但球團並不打算給他時間。「ESPN」和「紐約每日新聞」都證實這項消息，ESPN並指出，尼克可能會尋求善打三角戰術的教練來擔任新的總教練。，
愛護地球首選綠色旅宿！旅客響應意願翻倍成長。 Booking.com／提供 分享 facebook 根據飯店及住宿線上預訂平台Booking.com最新發表的「全球永續旅遊報告」顯示，
，願意選擇環保或綠色旅宿的旅客，
，從2016年的34%增加至2017年的65%，
，換句話說，
，今年出遊的旅客當中，
，願意以實際行動響應環保愛地球議題的人數，
，與去年相較呈現翻倍的成長。調查還發現，
，甚至有超過半數，
，68%的旅客表示，
，環境友善旅宿將會提升預訂意願，而對大多數旅客而言，在思考旅行交通方式時，「是否環保」也被納入考量因素之一，有43%旅客會選擇搭乘大眾交通工具，42%旅客則會選擇盡量採走路、自行車或步行的移動方式，以減少碳足跡。 此外，當被問及是否願意因為環境友善的理由而做出旅宿服務調整時，大多數的旅客也表示認同，94%的旅客願意入住使用省電燈泡的旅宿，89%的旅客願意入住冷氣、暖氣只在有人時開啟的旅宿，80%的人則願意使用低流量蓮蓬頭，79%的人願意使用環保衛生紙，79%的人願意降低更換盥洗用品的頻率，75%的人願意降低更換床單與毛巾的頻率。國內各大五星飯店包括：亞都麗緻、六福皇宮、晶華也都各有環保節能祕訣，以及環保秘密客，像是亞都麗緻就曾有位中國籍的跨國企業高階女主管入住一個月僅換二次床單和浴巾，晶華則有房客主動自行做垃圾分類，六福皇宮則在2015年成為全台首家通過「水足跡」認證的星級飯店，訴求每道端給客人的佳餚，不論在食材選用或是烹調處理方式，都遵循盡量降低不必要用水的原則。亞都麗緻市場傳播部經理陳裕文指出，近年長期推動「提供住宿同一客房2日以上之續住旅客，同意不更換床單、浴巾…等房內布巾類備品，第2日起，每日都將提供房價100的實質折扣」優惠，且飯店內的公共洗手間自2009年起，即全面改裝感應式水龍頭，相較過往控制用水量達三成，有效降低不必要的水資源浪費。台北晶華酒店行銷公關部副理李立亭表示，台北晶華已連續三年名列台北市節能績效工商業前五名，每年降低碳排放量約3，200公噸，在餐飲部分也正在研擬是否針對使用舊容器購買年菜商品提出環保優惠折扣。此外，他們也曾遇過一名很堅持環保的客人，入住一星期都要求不需更換被單，並且浴室的肥皂，也是表示除非用完不然不需要更換新的，垃圾部分也是跟櫃檯要求幾個空塑膠袋，自己在房間內做垃圾分類。Booking.com調查並指出，超過半數的旅客在聽到「永續旅遊」時，第一個想到的是選擇入住環境友善的旅宿，而選擇住宿時，太陽能、永續性供水系統、低流量淋浴或馬桶、有機餐廳或食物，以及回收桶設置，則成為選擇旅宿時的首要五項環保因素。上述問卷調查，是Booking.com針對全球 11 個市場，每個市場訪問超過1，000位旅客，且受訪者需滿18歲，在2016年至少旅遊過一次，並也計畫在 2017年至少旅遊一次，且所有受訪者必須自認有參與籌劃旅程的過程，所進行的問卷調查。現在愈來愈多飯店會在客房床上放置環保卡，鼓勵旅客住宿同一客房二日以上，同意不更換床單浴巾等物品，以響應環保。 晶華酒店／提供 分享 facebook，
新埔鎮32歲呂姓男子昨晚與家人吵架後，
，氣憤之下衝出家門，
，騎機車到新埔派出所，
，拿安全帽砸新埔派出所玻璃大門洩憤，
，砸破一個大洞。之後又大方走進派出所裡，
，向值班員警叫囂「要吃牢飯」，
，警方訊後將他依妨害公務及毀損公物罪移送法辦。有妨害性自主前科的呂男供稱，
，他因財務因素，
，在家中與母親協商是否跟地下錢莊借錢，遭母親大力反對。母子大吵後，母親又說重話激怒他，讓他情緒激動，才騎機車到新埔派出所，拿出安全帽砸破大門「宣洩」。案發當時，兩名正要外出查案的偵查隊偵查佐申嘉文、鍾志杰見呂男肆無忌憚地在派出所叫囂，立即拿警棍制伏，呂男隨後雖乖乖坐在所內嫌犯留置區，但嘴裡仍不停碎念「假裝我搶你槍，你可以斃掉我」，警方相當無奈。，
針對大陸四川省雅安日前發生強震，
，造成人員嚴重傷亡，
，我政府基於人道關懷，
，行政院今（22）日決定，
，參照大陸青海玉樹地震、甘肅舟曲土石流等災害，
，由政府捐助美金100萬元，
，並透過海基會轉交大陸海協會，
，協助當地震災重建。
陸委會也於今日邀集內政部、衛生署、外交部、海基會及國內主要慈善團體，就有關政府及民間協助雅安震災事宜，進行聯繫協調，瞭解各慈善團體對於救災或協助重建的規劃、準備與投入情況，以在大陸提出需要時，能有效運用資源，協助震災。
對於四川雅安震災所造成的重大人員傷亡，陸委會再次代表政府表達關切慰問，並將視陸方需要提供各項協助。陸委會也表示，民眾倘要發揮愛心，可善用現有的民間慈善團體管道捐款，協助災民早日恢復正常生活。，
