年節面對家族長輩、親戚關心壓力，
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，身心科醫師示範「破冰」3招，
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，感謝、道歉與示弱；醫師也建議，
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，長輩關切要有界限，
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，可多分享自我生活趣聞，
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，避免晚輩返鄉過年壓力倍增。曾秀甄教媳婦「破冰」3招，
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，先要感謝婆婆，
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，生了好兒子做她的丈夫；其次表達歉意，
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，對不能常在公婆身邊感到抱歉，
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，希望長輩體諒；最後示弱，向公婆適度表達帶孩子、照顧家庭與工作蠟燭多頭燒的困境，求得體諒。丈夫是母親與妻子之間重要的潤滑角色，曾醫師強調，丈夫要以身作則，主動向父母表達關心；當父母不理性罵妻子，丈夫可溫和表明立場，做妻子後盾。親戚常因沒話題，轉而關心後輩的感情、生子狀況，曾秀甄建議單身者可先做功課，了解長輩最近感興趣話題，適當時機將話題轉回長輩身上，化解尷尬。，