胃癌患者王玄德經開刀、化療後，
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，練習大笑瑜伽與太極拳，
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，找回健康人生。 記者洪敬浤／攝影 分享 facebook twitter pinterest 中市吧檯師傅王玄德4年前罹患第三期胃癌，
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，經手術與化療持續追蹤，
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，他改變生活習慣，
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，不再抽菸、熬夜，
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，勤練大笑瑜伽與太極拳，
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，找回健康生活。衛福部台中醫院血液腫瘤科主任林俊良說，患者4年前胃痛、嘔吐就醫，胃鏡檢查發現腫瘤，切片後證實為惡性，開刀摘除2/3個胃，再接受半年化療，迄今已4年持續追蹤。62歲的王玄德說，確診時心理覺得恐慌，想著女兒尚未出嫁，妻子誰來照顧，勇敢開刀、接受化療，開始改變生活習慣。他從事吧檯工作，每天熬夜晚起，菸齡近40年；罹癌後反思，為了身體健康，不再抽菸喝酒，生活變正常。王玄德並在護理師介紹下參加台中醫院大笑瑜伽班，每周上課1次，學習「放聲大笑」，從丹田出力，笑的時候肚子震動，認真笑3分鐘，絕對會流汗。他也聽病友建議打太極拳，運動緩和卻能鍛鍊身體，原本連開瓶力氣都沒有，逐漸恢復正常。醫師強調，罹病者得培養健康生活習慣，才能避免復發。，