白天嗜睡、夜半頻打呼、打呼還有短暫間歇現象,
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,有可能罹患「睡眠呼吸中止症」。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 來醫院開刀的十個中老年人之中,
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,九個半會打鼾,
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,剩半個情況不明,
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,因爲枕邊無人。對一般人而言,
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,打鼾只不過是睡沉了點的小音效,
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,是個人體能的小瑕疵,
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,不太好意思承認。打鼾和三高、肥胖並存好像理所當然,可惜瘦子也會打鼾,也有三高,所以打鼾是疾病嗎?絕大多數人不太同意,頂多枕邊人離你而去,小孩子不來跟你蹭床,傷感情。但作為麻醉醫師的我,發現有打鼾呼吸中止患者在手術麻醉時,會陷入嚴重缺氧(血氧濃度低於70%),麻醉醫師會為自己的麻醉調劑技術感到很過意不去。深入暸解後,發現這樣的人平時在家,自然睡眠狀態下,也會陷入相同缺氧險境。而且這種缺氧(血氧濃度50~70%)狀況持續在每次睡眠,一兩天可能無任何妨礙,一兩個月可能出現疲憊感,再更持久,就可能會發生三高、肥胖;白天出現頭疼、頭暈、猝睡、注意力不集中、記憶力變差、消化不良、胃酸逆流等症狀。所有自主神經失調的症狀接續而來,當生活壓力持續,無法處理這些警示症狀,不少人會直接面對最終警訊—心、腦血管疾病甚至致命性心律不整、爆血管猝死。高血壓、高血糖、高血脂、肥胖這些慢性疾病,好似有很長時間可以慢慢求治,看似跟一睡不醒的猝死急症有截然不同的致病機制。但其間存在著一個共通的現象:致命的缺氧現象。打鼾呼吸中止的慢性缺氧,將三高肥胖所致血管長期發炎惡化至令人傷心階段—冠心症、中風、心率不整。這新興疾病、呼吸中止症已有多重生理感測的睡眠測試儀(PSG)可證實,重度可列為重大傷病,打鼾怎麼跟呼吸中止這重大傷病距離這麼近,透過本文或可讓民眾理解一二 。,