你累嗎?生活中各種壓力如影隨形,
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,疲累感揮之不去,
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,人人都有紓壓的渴望。想放鬆!推捏揉打固然可解決肢體上有形的問題,
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,但身心連動,
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,還要從心靈層面著手,
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,讓腦袋也跟著放鬆。雙管齊下,
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,同時讓身心靈得到全面解壓,
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,正是紓壓的新潮流。痠痛與失眠 上班族兩大敵人隨著生活及工作型態的改變,
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,在高壓力的環境下,痠痛對現代人來說是家常便飯。據一項調查顯示,有近8成上班族表示身體經常痠痛、不舒服,其中肩頸痠痛的最多,半數都有這種症頭,已成為上班族每天都得面臨的問題。肩頸痠痛除了是精神壓力所導致外,低頭看螢幕,或是手肘懸空滑手機、操作滑鼠等,長時間以不正確姿勢使用3C產品,也會讓肩頸不舒服。而伴隨肩頸痠痛而來的往往就是睡不好,這除了是壓力所帶來之外,工作繁忙,連睡前都還盯著螢幕用手機或電腦處理公事,也可能讓人難以入睡。根據長庚醫院睡眠中心的調查,全台慢性失眠症盛行率為11.3%,等於每10人中就有1人有睡不好的困擾,想睡個好覺都成為奢侈的事。長期睡不好 恐致心血管疾病這兩大現代人都會碰到的症狀,恐怕就是造成疲累感,每天唉聲嘆氣主因。肩頸的痠痛易連帶引起頭痛,全身都不舒服,感覺身上隨時都有千斤重擔壓著喘不過氣;長期睡不好,記憶力、思考能力和反應速度都會變差,和人互動變得冷漠以及對事物的好奇與動機大幅減弱,更有研究指出,長期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病之間有高度的關聯性。靠音樂紓壓 能有效放鬆腦波讓身心同步放鬆是紓緩肩頸痠痛及睡不好的良方;身體上的痠痛可以透過按摩得到解決,精神上承受的壓力該如何釋放呢?答案或許就在音樂裡。根據台灣工研院運用腦波量測分析紓壓功效所做的一項研究,聆聽紓壓音樂15分鐘後,能讓掌管放鬆、感性及消極被動的α波提高21%,相對掌管緊張、積極腦力運作的β波則減少13%,證實紓壓音樂能讓人放鬆、感到愉悅、降低焦慮感。OSIM按摩椅 抓龍音樂一把罩結合按摩科技與音樂娛樂,OSIM白馬王子按摩椅正符合身心靈全放鬆的紓壓趨勢。獨創「長軌道按摩科技」,按摩範圍再擴大,能從耳後、肩頸、腰 臀、一路按到腳,全方位零死角按摩,「V手抓捏科技」,宛如SPA的真人手感按摩,徹底放鬆身體;還可下載新按摩程式,不斷擴增按摩體驗,滿足自己和家人多元需求。在心靈紓壓方面,引進「近牆聆聽技術」,透過頭部兩側翼板設計創造出細緻的環繞音響效果,並特別聘請音樂大師-吳慶隆精心打造的心靈紓壓音樂,在按摩同時,享受悠揚音樂環繞耳邊讓腦袋隨著音樂放鬆,也可連接手機,聆聽自己喜愛的音樂,沉浸在專屬的舒適空間,不受外界干擾,讓放鬆更加乘,全面呵護身心健康。另也新推出「多媒體娛樂配備」可放置手機或平板,只要連接音源線,就能享受內建環繞音響的立體音質,打造個人專屬視聽室。為迎接父親節,提供爸爸專屬的身心靈放鬆神器,OSIM白馬王子按摩椅推出父親節限量新色「耀眼金」,全台限量88台,是父親節好禮的最尊貴選擇。※OSIM白馬王子按摩椅 影音特仕版限量上市(不含選配) 月付4,680元/30期0利率/頭款3,400元 特價143,800元/原價168,000元OSIM白馬王子按摩椅結合按摩科技與音樂娛樂,提供身心靈全面放鬆。記者蘇健忠/攝影 分享 facebook OSIM白馬王子按摩椅「近牆聆聽技術」,透過頭部兩側翼板設計創造出細緻的環繞音響效果。記者蘇健忠/攝影 分享 facebook OSIM白馬王子按摩椅「多媒體娛樂配備」能連接手機或平板,打造個人專屬視聽室。記者蘇健忠/攝影 分享 facebook,