戒菸經驗談/愛的神奇力量 讓我成功戒菸

「愛」的力量也能成為戒菸的動力。 圖╱蔡元澤提供 分享 facebook 談起我的抽菸史,

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,打從高中就開始。80年代面對錄取率不到35%的大學聯考,

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,高三那年,

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,沒有社團、班遊,

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,每天面對書本、模擬考等,

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,為舒緩緊張情緒,

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,放學後幾位同學聚在校園死角,

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,吞雲吐霧、暢談「菸事」,

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,緊繃心情才暫時解放。考上大學後,

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,在舞會、聚餐場所,手上夾著菸,氣氛很自然的嗨起來,哈菸一支又一支 。入伍後,抽籤下野戰部隊。整天操練戰技,軍旅苦悶,最佳的解悶方法就是抽免費的軍菸,我已成資深老菸槍,每天晚點名後,睡前一支菸。進入職場,面對考績、升等壓力,加上血液裡「尼古丁」不時呼喚,每天維持二包以解菸癮。身為長子,為了讓長輩早點抱孫,千挑細選挑到情投意合女友,雙方真心交往。一次好友婚宴,邀女友參加,同學難得聚會,席間菸酒上桌、賓主盡歡,女友在一旁靜默作陪。隔天下班後,女友告訴我:「如果我們要繼續交往,請你戒菸,我討厭抽菸的男人。」回家慎重思索她出的這道難題,翻閱菸害防制宣導品,詳述尼古丁、焦油的毒害,徹底了解菸害的影響,我心中已有答案。隔天清晨迫不急待打電話給女友:「為了妳,為了我們的下一代,我決心戒菸。」婚後,一直遵守著我們之間「愛」的承諾,也堅信這份「愛」的神奇力量!免付費戒菸專線:0800-63-63-63 星期一至星期六 9:00~21:00,

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