日職/陽岱鋼返日自主訓練 參考坂本勇人菜單

陽岱鋼返回日本,

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,14日提前開始自主訓練。 圖/摘自巨人隊粉專 分享 facebook 讀賣巨人隊外野手陽岱鋼近日返回日本,

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,14日在川崎市提前開始自主訓練,

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,課程包括傳接球、接滾地球、發球機打擊練習,

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,32歲的他已有「每一年都是勝負年」的覺悟,

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,也參考小一歲的坂本勇人的打擊、守備動作進行修正。陽岱鋼自2016年季後轉戰巨人隊,

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,去年出賽110場但多為代打,

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,總計208打數,打擊率2成74,四發全壘打,面對披上巨人球衣的第四個球季,他表示:「想要把棒球打得越來越好,每一年每一年都是勝負年,要持續地爭取勝利,這就是我的目標。」 曾在火腿隊時代拿下盜壘王,並四度獲得金手套獎,但心態仍要時常歸零,陽岱鋼說:「巨人有很多好選手跟明星選手,自己的實力也要有所成長。」隊友坂本勇人就是陽岱鋼的其中一個效仿對象,返台休息期間,陽岱鋼上網搜尋坂本勇人在沖繩自主訓練的影片,學習接滾地球所需的強化下半身的菜單,也參考打擊姿勢。陽岱鋼表示,坂本勇人是有實際成績背書的選手,球季中他也給我不少建議,看到他的訓練,讓我感覺到下半身的重要性,身邊有好的榜樣,就不需要在意學長學弟關係,能夠知道自己的不足,然後觀察其他選手讓自己成長。,

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