分享 facebook 潮濕悶熱的梅雨季,
,令人渾身不舒服,
,周遭潮濕,
,身體和心情也潮濕鬱悶。有時梅雨一下,
,十多日不曾停歇,
,「霪雨霏霏,
,連月不開」讓人悶到不行。很想逃離,
,去到一個有陽光、微風、白雲悠悠的天地,
,大口呼吸吐納。不過還是得面對現實,想辦法在潮濕悶熱的環境中,讓日子和心情都透出光亮。有詩人說:「這個島上只剩下兩種季節,衣服會乾的,以及乾不了的。」描寫的就是梅雨季。屋內使用除濕機、電風扇,浴室、廚房較潮濕,放一包打開的小蘇打粉,除臭除濕,防止壁癌,衣服則須拿到巷口洗衣店高溫烘乾。 我曾在連綿不絕的梅雨季,體內積鬱多時的濕疹蓄勢待發,終有一日手腳出現大面積紅紅的疹子,奇癢無比,特別是午夜時分,被子蓋熱了,手腳發癢難耐睡不著。看了皮膚科,吃了藥,擦了藥膏,漸漸好轉;也看中醫,醫師說體內濕氣過重,建議運動和飲食調理,平常多煮紅豆薏仁湯或四神湯幫助體內除濕,更要靠運動流汗來加速濕氣和毒素排除。還在職場的我,平常少運動,受朋友影響組成健走團隊,每周一天健走日,單程七、八公里甚至更遠。看到朋友因走路而健康快樂,見賢思齊,利用早上或下班後去公園走幾圈,運動使人快樂,梅雨季不再鬱悶發霉,身心都輕盈。,
菲律賓調查團成員30日前往刑事局借用實驗室器材,
,親自將來自菲方海巡船上14把槍的彈道樣本,
,與我方從廣大興號採集到的彈頭進行彈道比對;晚間菲方人員比對出凶槍,
,正是來自菲方海巡船上的槍枝。,
,,
,
,
連日來南韓媒體一致「攻擊」日本,
,認為安倍晉三「挑戰」韓國變本加厲。靖國神社、慰安婦、教科書、領土等問題接連發生,
,南韓總統朴槿惠與安倍舉行正式會談,
,似乎愈來愈渺茫。
此際,
,中國與南韓「麻吉」,
,讓日本誤以為中韓事先有密約。中國建立「安重根紀念館」及擴大「南京大屠殺紀念館」等,
,意圖將日本犯下的罪惡及醜陋面目昭告世界。習近平與安倍晤面也遙遙無期。
在這種漩渦中,
,如鍋上螞蟻的是美國。美國一直希望南韓與日本「握手言和」,並多次警告日本,但都無效果。美國國務卿柯瑞將於二月訪問中國和南韓,此行故意漏掉日本,顯示美方對日本不滿。
美中韓如何對付日本,謀求東北亞和平穩定,值得關注。但台灣在「四層高的漢堡」中,不要被夾在中間,喘不過氣來。,
南投縣「國姓搶成功」推戰船賽得推船、登高、奪旗取勝,
,賽事激烈,
,今年提前在本月20日登場。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 今年是921地震廿周年,
,客庄12大節慶「國姓搶成功」結合921系列活動,
,20日盛大登場,
,除了傳統推戰船賽,
,國姓、埔里、魚池、仁愛4鄉鎮昨天結盟一起拚經濟。國姓鄉公所指出,
,「搶成功」並非舊習俗,
,而是政府與民間社團在921震災後為安撫人心與振興產業,
,邀地方宮廟結合客家舉辦聯合祭典,今已成為國內指標性的客庄慶典;過去多在11月辦理,今年因應921廿年提前。 南投縣國姓鄉長丘埔生(右起)、埔里鎮長廖志城、魚池鄉長劉啟帆、仁愛鄉長特助楊陞義昨宣告4鄉鎮結盟。 記者賴香珊/攝影 分享 facebook 其中「國姓搶成功」的推戰船賽,仍以社男組20隊參賽最踴躍,鄉內組12隊、國小組13隊、社女組和國中組均為8隊,今年更擴大增加地方公所組,「大埔里地區」國姓、埔里、仁愛、魚池外,竹山、南投也報名爭冠。國姓鄉長丘埔生說,透過競技賽事,成為地方行政團隊交流平台;大埔里4鄉鎮也難得攜手合作,把各自的農特產業、觀光資源跨域合作,強化產業行銷力度。今年推戰船賽也有日本團隊參加,國姓公所表示,九份二山震後成立921地震紀念園區,日本宮城縣栗駒山在311震後來台取經,循國姓成功經驗設立國家地質公園,雙方商定今年921當天簽署姊妹園區備忘錄,並進行友誼賽。,
中信兄弟投手教練伯納。 報系資料照/記者余承翰攝影 分享 facebook 中信兄弟周二在花蓮對戰統一獅隊,
,美籍投手教練伯納因咆哮抗議主審好球帶被驅逐出場,
,事隔3天後,
,伯納今天主動邀集記者表明自己對中職好球帶的看法,
,呼籲裁判不該影響比賽,
,「這不只是我在抱怨,
,是為台灣棒球、甚至是亞洲棒球,
,有些問題需要修正和改變。」伯納主要針對兩點提出看法,
,包括中職好球帶太小,且「看似」圖利特定對象,另外也認為中職裁判感覺特別針對兄弟陣中的3名外籍教練,但他堅決否認自己是在「指控」,而是認為比賽的勝負受到太多外在因素影響。 伯納指出,自己過去接觸棒球55年、參與了41年的職業棒球,中職是他看過第一個有4成打擊率、比賽打4小時的聯盟,「這其中的原因,就是好球帶小得誇張(ridiculously),這讓投手無法生存、影響年輕投手生涯。」他提到,中職4年前換了新球、目前各方面都已是對打者有利,不需要再縮小好球帶,讓投手更難表現,「主審完全影響了比賽,這必須改變,很多比賽結果都是受到這個影響,他們不該有這樣的影響力,裁判的好球帶不該因偏好特定球隊或球員而改變。」「一個投手一場比賽平均會有5到7分自責分,這不是巧合,這樣很難產生好投手。」伯納也說,中職的比賽常在6、7局後大量失分,「這是因為主審在比賽後段改變了好球帶,沒有看過有聯盟在比賽後段出現這麼多失分,希望主審把好球判成好球、不要把好球判成壞球。」伯納表示,兄弟總教練史耐德去年就認為好球帶有問題,今年看起來更嚴重,「因為隊上有3名外籍教練、看起來他們(主審)不想讓我們那麼成功。」他提到,自己回頭去看比賽影片時,發現一些好球帶邊緣的球都被判壞球,這樣的狀況出現的次數比其他隊多上2倍多。「我們可以接受輸得慘,但不能接受多一個因素讓我們輸球。」他指出,會有這樣的發言與球隊目前戰績(6勝17敗)無關,「即使現在我們的戰績是17勝6敗,或是40勝1敗,還是都會想講這些話,希望裁判看完報導後,會照著鏡子看自己的判決是否公平。」伯納說:「主審的角色應該是機器,不是人,我很尊重他們,也希望他們尊重自己的工作、尊重比賽。」,
美國副總統彭斯今天讚揚波蘭,
,「致力保護電信業」不讓中國插手。美國大力勸說盟國,
,不要讓中國電信業巨擘華為技術公司參與各國的電信計畫。路透社報導,
,美國擔心華為產品可能被中國用來進行間諜活動,
,彭斯和美國國務卿蓬佩奧(Mike Pompeo)本週走訪波蘭和其他中歐國家時都強調,
,與華為合作有危險。 彭斯(Mike Pence)與波蘭總統杜達(AndrzejDuda)舉行聯合記者會時表示:「我們必須繼續努力,
,讓所有投資審核機制保護重要的安全與經濟基礎建設能夠進行。」波蘭1月間逮捕華為波蘭分公司一位中國高層主管,
,以及一位波蘭前安全官員,
,他們被控進行間諜活動。消息人士告訴路透社,
,波蘭政府也考慮在未來的5G行動通訊網路排除使用華為設備。彭斯表示:「最近貴國政府採取行動,逮捕一名華為高層主管以及一位被控與他合作的波蘭國民,這顯示貴國政府致力確保我們的電信業不受危害,以免威脅國家安全。」,
中華隊第四棒張育成五局下半擊出二壘安打,
,帶有一分打點。記者黃仲裕/攝影 黃仲裕 分享 facebook 中華隊楊振裕四局下半擊出安打,
,帶有一分打點。記者黃仲裕/攝影。 分享 facebook 中華隊先發投手陳仕朋主投二又三分之二局無失分。記者黃仲裕/攝影 分享 facebook 中華隊第三棒陳偉志三局下半擊出一壘安打,
,帶有一分打點。記者黃仲裕/攝影 分享 facebook 中華隊第八棒戴如量四局下半擊出三壘安打,
,帶有一分打點。記者黃仲裕/攝影。 分享 facebook 【賽前報導】亞洲棒球錦標賽複賽今天展開,
,中華隊在晚間6點30分對戰南韓隊,
,將由陣中唯一的中職球員、富邦悍將隊左投陳仕朋先發,
,兩名大聯盟好手林子偉、張育成組成「二遊連線」,張進德則先發蹲捕。中華隊在預賽排名A組第二晉級,複賽首戰對上B組第二的南韓隊,陳仕朋將獻出成棒國際賽初登板。中華隊總教練李盈南提到,以陳仕朋的狀況,應該能用到80、90球,牛棚則還有林鋅杰、鄭祐豪做準備。 至於先發陣容和預賽的台日大戰有所不同,張育成仍扛中華隊第4棒,但從三壘移防游擊,三壘則交給隊長陳偉志、打第3棒,林子偉擔任先發二壘手,棒次調整到第2棒。捕手張進德則被排為第5棒。中華隊複賽首戰對上南韓隊,兩隊先發陣容。 分享 facebook VVIP 會員限定! 使用活動金幣灌溉優質新聞,抽 iPhone 11、仟元現金。
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嘉義市大同國小特教班的黃文賢(左三)昨天在阿嬤黃黎瑞群(右三)的陪伴下接受市長獎獎狀。 記者姜宜菁/攝影 分享 facebook 嘉義市大同國小特教班的黃文賢,
,小一車禍昏迷造成腦部傷害、肢體癱瘓,
,6年來認真復健、學習,
,已能拄著枴杖行走,
,黃文賢永不放棄精神令人感動,
,獲得嘉義市長獎。嘉義市106學年度國民中小學應屆畢業生市長暨議長獎頒獎典禮昨天在北園國中舉辦,
,涂醒哲昨天表揚242位獲得市長獎的國中小畢業學生,
,並準備「青春第二課」與「少年夢工場」2書分別送給獲獎學生。 涂醒哲表示,青春雖然沒有SOP,但教育是點燃火苗而不是填滿容器,期待同學能從書中得到啟示,找到自己的夢想及圓夢方法,走出燦爛一生,飛向美好未來。嘉義市垂楊國小鄧力嘉領到市長獎,開心地說「所有努力都在這一刻展現出來」。 記者姜宜菁/攝影 分享 facebook 蕭淑麗勉勵獲獎的學生們,繼續站在知識巨人的肩膀上,讓自己的視野更為寬廣,完成人生更高的理想。黃文賢在阿嬤黃黎瑞群的陪伴下,拄著枴杖從輪椅站起來,開心接受市長獎獎狀,令人動容。垂楊國小學生鄧力嘉曾獲嘉義市英語讀者劇場比賽特優、中小學科展佳作、全市語文競賽國語演說特優第3名,昨天獲頒市長獎,他說,「所有努力都在這一刻展現出來」,未來也會繼續努力,做同學們最好的模範。,
柏瑞投信指出,
,年底前,
,透過網路單筆申購柏瑞新興歐洲基金,
,可享零手續費優惠,
,申請定期定額投資則享有終身零手續費。
柏瑞投信指出,
,今年以來,
,俄羅斯經濟受到地緣政治衝突干擾,
,股市一路探底,
,連帶拖累東歐股市。然而,東歐地區有土耳其、波蘭等異軍突起,又有經濟數據及政策支撐,基本面有反彈潛力。
此外,柏瑞投信指出,東歐股市本益比低,股利率高,投資價值已現。俄羅斯雖仍受經濟制裁壓力,但預料將與西方國家重啟談判,負面影響有望縮小。,
受東北風增強及熱帶性低氣壓外圍雲系影響,
,宜蘭昨天下起大雨。公路總局表示,
,基於行車安全,
,蘇花公路蘇澳至南澳段,
,昨天晚上10時起預警性封閉,
,開放時間將視雨勢狀況。受東北風增強及熱帶性低氣壓外圍雲系影響,
,中央氣象局昨晚針對宜蘭地區發布豪雨特報。公路總局第四區養護工程處南澳工務段長陳文昌向中央社記者表示,
,昨天晚上起蘇花公路東澳段滂沱大雨未歇,
,沿線地區也有幾處上邊坡發生零星落石,基於用路人行車安全,昨晚10時起預警性封閉蘇澳至南澳段,開放時間將視雨勢狀況。中央氣象局11日晚間針對宜蘭地區發布豪雨特報。 圖/中央氣象局 分享 facebook,